惊慌失措

成语：惊慌失措

发音：jīng huāng shī cuò

成语解释：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

成语出处：《北齐书·元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”

示例：遇到危险情况，应该沉着冷静，不要惊慌失措。

近义词：惊惶失措 泰然自若

反义词：谈笑自若 处之泰然