癌症元凶竟是这10种常见食物

癌症的罪魁祸首是这10种常见食物

罗文死于肝癌，终年57岁，死于肺癌，64岁，死于肺癌，72岁，罗京死于恶性淋巴瘤，48岁，陈死于乳腺癌，42岁，梅艳芳死于宫颈癌，40岁，死于肝癌，62岁，傅彪死于肝癌，42岁，温星宇死于肺癌，66岁，死于恶性淋巴瘤。王均瑶32岁时死于肠癌，享年38岁。患有癌症的名人突然死亡。它震惊了每个人，让人们对所有可能致癌的食物更加警觉。在这里，我建议你少吃以下10种食物。其中，你最想不到的是你只在新年吃的葵花籽！

1.瓜子

向日葵生长速度快，容易吸收土壤中的铅、镉、镍等重金属，能有效减少重金属污染，具有净化环境的能力，是最好的景观绿肥作物。然而，对于人体来说，食用这些重金属对身体是有害的，食用葵花籽会消耗大量的胆碱，导致体内脂肪代谢紊乱，导致肝脏积累大量的脂肪，这将严重影响肝细胞的功能。

2.树胶

虽然口香糖中的天然橡胶是无毒的，但在制造过程中使用的白色口香糖添加了有毒的添加剂，如硫化促进剂和抗氧化剂，以刺激肠胃和造成不适。口香糖中的糖替代品阿斯巴甜也是致癌的。

3.味精(谷氨酸钠)

其中一半是对身体有益的L-谷氨酸，但另一半是不能被身体利用并成为对身体有害的*基的D-谷氨酸。

每人每天的味精摄入量不应超过6克！过量摄入会增加血液中谷氨酸和钠的含量，减少人体对钙和镁的利用，并可能导致缺钙，影响牙齿和骨骼的强度。它还会引起短期头痛、心悸、恶心等症状，并对人类生殖系统产生不利影响。

4.猪肝

每公斤猪肝含有超过400毫克的胆固醇。过量摄入胆固醇会导致动脉粥样硬化。同时，肝脏是一个解毒器官，会积聚大量的代谢毒物，如黄毒素、抗生素、安眠药等。因此，猪肝不适合食用。

5.油条、河粉、板条、米粉、粉丝

生产过程中必须加入明矾(硫酸铝钾)。像往常一样吃这些东西很容易导致贫血和骨质疏松。同时，体内过多的铝难以从肾脏排出，对大脑和神经细胞造成毒性，甚至导致老年痴呆症。

此外，油条反复使用的油炸油的过度氧化也对健康有害。

6.泡菜和干芜菁

长期进食会导致钠和水留在体内，从而增加患心脏病的机会。

此外，它还含有亚硝酸胺或一些肆无忌惮的操作者使用福尔马林来防止腐蚀。这些是致癌物质，容易诱发癌症。

7.市场上出售的瓶装新鲜果汁

它含有太多的多糖，比苏打水的热量高。建议吃新鲜水果或鲜榨果汁。

8.皮蛋

鸡蛋含有一定量的铅，可能导致铅中毒。铅中毒的症状包括失眠、贫血、多动症和智力迟钝。

9.臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中很容易被微生物污染。它还含有大量挥发性碱性氮和硫化氢，是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

10.爆米花

制作爆米花的转换器含有铅。当在高压下加热时，锅里的铅会熔化一定量，一些铅会变成铅蒸气和烟，污染原材料，特别是在最后的“爆炸”时刻。

每500克爆米花中的铅含量高达10毫克，对人体(尤其是儿童)的造血系统、B神经和消化系统有害。吃得太多可能会导致“爆米花肺”。