胖子们有救了：利用基因数据可实现精准减肥

发表在《肥胖》杂志上的一项新研究表明，专家们希望利用个人基因数据来制定饮食锻炼计划，这有望在减肥治疗中取得巨大成功。

奥斯汀德克萨斯大学的遗传学家和营养学教授莫莉·布雷说:“我认为在五年内，人们将开始结合遗传、行为和其他复杂数据制定个性化的体重管理计划。”。

“精确减肥”计划

通过测量唾液样本的基因序列，并通过自动传感器检测周围环境、饮食、锻炼和压力水平，研究人员可以收集大量信息，并希望通过分析这些信息来创造个性化的饮食。随着基因测序的价格下降和追踪实时信息的便携式监视器的流行(你的计数器实际上属于这一类)，这个程序不会花费太多。科学家已经获得了大量的数据来收集进一步研究所需的信息。现在唯一的问题是数据分析。

“我们很擅长在短期内帮助人们减肥，”布雷继续说道，“但是关于长期减肥的统计数据确实是毁灭性的。无论是从生物学角度还是从行为角度，我们仍然不太了解体重反弹的过程。”

这不仅仅是一个基因问题

尽管研究人员发现了一种比燃烧更能储存能量的“肥胖基因”，布雷警告说，基因问题并不像看起来那么简单。

“当你回去探索这个基因变异在人类基因变异总数中的比例时，你会发现这个比例确实很小。”布雷解释说，“这进一步证明了许多基因与肥胖有关，它们也以复杂的方式相互作用。这一理论也适用于减肥和保持体重。”

“肥胖是我们时代最大的挑战之一，”布雷说。“显然，预防是最好的措施，但现在我们有数百万肥胖患者迫切需要更有效的长期减肥策略，这将从根本上改善整体健康水平。”

因此，肥胖患者不仅依赖于某个肥胖基因的存在，相关研究项目表明，肥胖受多种因素影响，如基因、饮食和运动。

“当人们听说基因可以帮助他们成功减肥时，他们不会说，‘哦，太好了，我不再锻炼了。”布雷说，“事实上，他们会说‘哦，我的上帝，谢谢你。终于有人承认我喝水后长肉了！“在那之后，我认为他们会原谅自己一点点，然后有更多的动力做出改变。”

蝌蚪君编译自红鸟，译者阿珍，转载必须注明来自蝌蚪的工作人员