老人强健骨骼要补充这7种营养

科普小知识2021-11-06 02:52:40

老人强健骨骼要补充这7种营养 1.骨骼支撑者：钙人的骨骼是活的，当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松，进而引发骨折、骨质退行性增生或儿......