24个冬季中药泡脚药方大全
冬天不加热就不能保持健康。在所有取暖措施中,中药效果最好。你知道有多少冬天泡脚的处方吗?以下是冬季中药泡脚综合配方介绍。看一看。[叶同仁]
冬天不加热就不能保持健康。在所有取暖措施中,中药效果最好。你知道有多少冬天泡脚的处方吗?以下是冬季中药泡脚综合配方介绍。看一看。
泡脚不仅能促进血液循环,调节内分泌系统,增强免疫力,还能帮助睡眠,预防冬季感冒。中医非常重视足部的锻炼和保养。冬天,足部按摩可以用来预防和治疗疾病。泡脚药浴可以改善血液循环,增强人体免疫功能,消炎抗菌,缩短病程,减少并发症,防止感冒复发。
1.将脚浸入40℃左右的热水中,15~20分钟后头痛就会明显缓解。当用热水浸泡脚时,脚和小腿的血管将被加热和扩张,将头部的血液引向脚,并降低头部血管的压力。
2.将党参15克、黄芪20克、白术15克加水煎煮,倒入足浴盆中浸泡脚,每天一次,每次30分钟。可用于治疗气虚。
3.桂枝15克,茄子苗15克,白芷15克,防风15克,细辛15克,水15克,热水15克,至3000毫升即可。一天两次,每次20分钟。可用于治疗足部冻伤。
4.黄芩、桑叶和菊花具有抗菌、抗病毒的作用,还具有祛风清热的作用。
1、高血压足浴。罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、益母草各15克,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。将2000毫升水熬成1000毫升,除去残渣,与足浴盆混合,在睡觉前浸泡脚30-40分钟。
2.对于脚臭的人,在水里放些醋。它不仅可以消除脚臭,防止脚气,消除风湿。
3.在热水中加入鹅卵石磨脚,可以改善足浴效果,促进人体静脉的连接,达到通心通肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效,更好地改善睡眠。
4、伸筋草、透骨草、红花各6g。5公斤清水加药物,煎煮10分钟,加入温水,用足浴盆泡脚,一天三次,一个月为一个疗程。治疗中风后,手脚都抽筋了。
5.若血虚,取当归20克、赤芍15克、红花15克、续断15克,加水煎煮,倒入足浴盆中,每天一次,泡脚30分钟。
6.用冷水浸泡你的脚。在热水中加入约50克盐和50-70克姜。泡脚时,先将脚放在热空气中熏蒸,待水温下降后,再将脚泡在水中相互摩擦。当水凉了,水可以连续加热2-3次,全身会微微出汗。当水还是热的时候,及时擦干脚,盖上被子,好好睡一觉。
7.对于容易便秘的人来说,可以在泡脚的时候放一两小勺盐在水里来治疗便秘。
8、白附子10g、川芎20g、白芷20g、阿莎丽10g、葱白5g。能治头痛。
9.泡脚时,加入生姜、陈皮和薄荷来暖胃除湿。
10.将磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克加水煎煮去渣,每晚睡前加热至3000毫升水浸泡双脚一次。或吴茱萸40克,米醋(白醋)适量。将吴茱萸汁煎煮,加入温水,加入米醋,在足浴盆中浸泡脚30分钟,每天晚上睡前一次。这种泡脚可以治疗失眠。
11.蒲黄20g、五灵脂20g、香附20g、延胡索20g、当归20g、赤芍15g、桃仁10g、没药10g。在药物中加入2500毫升水,煮沸15分钟,然后离开火,用液体药物蒸汽熏蒸你的脚,当温度合适时,将你的脚浸泡在液体药物中。每次浸泡15-20分钟,早晚熏洗一次,每次重复使用两天。大约在月经前3天开始服药,连续3个月经周期使用3-5剂。你也可以每天煎200克茴香,浸泡你的脚一次。能缓解和治疗痛经。
但是保持健康的方法提醒女性在月经期间不要用中药泡脚。女性的月经问题更加复杂。如果你不能确定病因,用中药浸泡你的脚不会起到舒缓的作用,可能会加重痛经等症状。
12.高良姜的茎和叶适量,野生胡椒的枝叶适量,木瓜的枝叶适量。熬汤,去渣,用温水混合,把脚泡在足浴盆里30分钟。治疗风湿病和麻木。
13、山楂、当归各16克,白鲜皮、蒺藜各15克。上述药物加水适量,煎煮30分钟,去渣,取汁,取一杯代替茶,常饮。将剩余的液体和2000毫升开水倒入一个盆中,当温度合适时浸泡你的脚。每天一次,每次熏蒸浸泡40分钟,10天为一个疗程。补血疏肝,解郁化瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药导致黄褐斑的女性。
14、楠木、桐木各适量。用上述草药熬汤,加入温水,每天一次在按摩足浴盆中浸泡脚20分钟。治疗足部水肿。
15.将桂枝15克、金银花15克、红花20克加水煎煮,倒入足浴盆中,每天一次泡脚30分钟。治疗干裂的鞋底。
16.寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。这种药用水煎服,每天一次,用脚浸泡30分钟。治疗脚跟疼痛。
冬瓜皮200克,茯苓100克,木瓜100克。在水中煮沸去除残渣后,与足浴盆混合,每次浸泡脚30-40分钟,直到微微出汗。每天一次,20-30天是一个疗程。可以用来减肥。
18.川桂枝、附子各50克,丹参、忍冬藤、黄芪各100克,乳香各24克。将上述药物3000毫升文火煎制,煎20分钟,去渣后用温水混合浸泡30分钟,每剂可重复使用三次。治疗糖尿病。
当归40克,桂圆25克。将上述药物加水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500毫升开水一起倒入盆中,先熏洗面部,待温度适宜时浸泡洗脚,每天一次,每次熏洗40分钟。能补血养颜。适用于黑色色素沉着、皮肤老化等。治疗老年斑。
20.将艾叶10克、桂枝15克、川芎10克、羌活15克、防风10克、生姜20克、花椒10克、红花10克、威灵仙15克加水煮沸。当温度合适时,浸泡你的脚。如果你在水中浸泡一段时间,你可以在沸水中浸泡你的脚。准备另一瓶开水。睡觉前最好泡一下脚。浸泡后,你不用用冷水冲洗就能入睡。你可以治疗冻疮或怕冷。如果你有冻疮,你可以加2
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