别用手挖——去除耳垢的安全方式到底是什么？

从棉签到特殊的迷你吸尘器，人类似乎非常喜欢清洁他们的耳朵。但问题是耳朵的结构不是这样设计的。

事实上，耳朵是自我清洁的。我们耳道中的细胞负责将耳垢和碎片转移到外耳，在外耳，污垢变干、脱落并从身体上脱落。我们下颌的正常运动(说话、吃饭和打哈欠)有助于完成这个过程。

同时，将任何东西插入你的耳朵可能会引起问题，如嗡嗡声或听力损失(这可能是你想挖耳垢的原因)。即使冲洗入耳道也可能导致鼓膜穿孔或感染。此外，如果你在清洁过程中不小心将耳垢推回耳道，耳垢会变硬并引起疼痛、瘙痒和其他问题。

如果你的耳道需要清洗，你最好去看医生。他们通常通过滴水或冲洗来冲洗耳道。在某些情况下，也可以用一个抽吸装置或一个一端带有线圈的小仪器来清除耳垢。这些清洁程序的价格从60美元到180美元不等。

此外，还有一些在家里清洁耳朵的微创方法。首先，将一些非处方的耳道清洁液滴入耳朵。或者使用几滴矿物油、甘油或过氧化氢。这些物质都有助于软化耳垢。耳垢液化得越多，它通过正常的自我清洁离开耳朵并最终进入外耳的速度就越快。然后用温暖的湿毛巾清洁耳朵外面的耳垢。

如果在这之后你仍然感觉到耳垢，请试着让温水流入你的耳朵。最好的方法是在淋浴时倾斜你的头，用水充满你的耳朵，然后伸直你的头排水。更极端的方法是用装满温水的球形清洁剂轻轻冲洗耳道。

不管用什么方法，请记住在耳道后面有一个精确的仪器:鼓膜。损坏本仪器可能会导致耳朵感染或听力损失，因此请小心操作。