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老人消化系统的保养方法

科普小知识2021-09-22 03:04:15
老人消化系统的保养方法 (1)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。 (2)要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼......