没戴眼镜只看到“马赛克”？试试这个
近视是一种非常常见的眼病。如果近视患者不戴眼镜，似乎“整个世界是一个马赛克”。那么，什么是近视？近视该怎么办？
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在放松状态下，平行光线穿过眼球的折射系统，在视网膜前聚焦，这被称为近视。近视是一种在近而不远的地方能看得很清楚的视力问题。一般来说，近视患者的眼球比正常视力的长，所以当看东西时，焦距不会落在视网膜上，而是落在它的前面。
除了遗传性近视，每个人天生都有长远的眼光，也就是说，眼睛有积极的程度。在理想状态下，一个人的眼睛从出生时的远视发展到成年时的老一套，变成正视眼，只保留一点点。然而，由于不健康的用眼习惯，我国大多数年轻人在他们成年之前，甚至在他们从小学毕业并变得近视之前，在出生时就没有积极的阅读。
人类视觉发育的敏感期从出生开始，2 ~ 3岁是可塑性最强的关键期。这种敏感性在6岁到9岁之间逐渐减弱。敏感期基本上在12岁后结束。孩子出生时，眼球很小。在发育过程中，眼球会长大，眼睛会逐渐从远视发展为正视眼。理想的情况是随着年龄的增长，远视的程度会逐渐降低，到青春期会发展成面对面的视觉。如果3-5岁儿童的验光结果是正视眼或存储的远视程度低，则可以预测该儿童将来是近视的。
许多父母对孩子的视力问题不够重视。一些家庭认为孩子们戴眼镜没关系，只要不影响他们的学习。一些家长甚至认为，即使他们的孩子有点近视，他们也不需要眼镜，因为他们担心眼镜“戴上后就不能取下”事实上，这些都是对青少年近视的误解。
近视的普遍程度会给孩子增加一副眼镜的负担，而高度近视会影响人们的生活质量。高度近视患者从很小的时候就表现出低度近视的迹象，需要重点预防和控制。一些高度近视患者会发展为病理性近视，并有可能导致失明的眼底并发症。此外，高度近视黄斑变性、视网膜脱离、青光眼等眼底疾病会带来严重的视力损害，可能导致不可逆的低视力甚至失明。这些病症不能通过光学或外科手术治愈。
儿童近视通常表现为以下几点:
1.眯着眼。当看不清远处的目标时，儿童往往采用眯着眼来弥补，因为眯着眼时，眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少漫射光，从而减少散光的影响，从而暂时改善和提高视力。
眨眼。频繁眨眼可以缓解近视，在一定程度上增加视力清晰度。
3.误导。弯曲的头部可以减少一些散射光的干扰和影响。当父母发现他们的孩子经常阅读和看电视时，他们应该更加警惕。
发现近视越早越轻，防治效果越好。许多父母可能也有过同样的经历:给他们的孩子一副眼镜，结果是近视的程度随着他们戴眼镜而增加，他们错误地认为“眼镜戴上后不能拿出来”去正规医院就诊时，医生要求孩子做散瞳验光。一些家长认为散瞳验光对眼睛有害。其实散瞳不仅对眼睛无害，而且可以让眼睛休息，从而预防近视。
散瞳是睫状肌麻痹剂的一种应用，当睫状肌失去调节功能时，散瞳剂可以完全放松眼睛的睫状肌并进行验光。目前，我国对儿童散瞳验光没有具体的标准，各医院用于儿童散瞳验光的散瞳剂(散瞳剂)也有所不同。有些人习惯使用缓慢散瞳剂(如阿托品眼膏)，有些人使用快速散瞳剂(如0.5%复方托吡卡胺滴眼液)，有些人则根据患者的具体情况分别治疗。
散瞳验光的意义在于识别假性近视并获得准确的屈光度。假性近视是一种功能性近视，通常发生在眼睛过度使用、用眼姿势不佳、光线过强或过弱等儿童身上。，这使得睫状肌经常处于紧张和疲劳状态，导致视力丧失。如果你休息得好，或者把睫状肌麻痹剂滴入眼睛，你的视力就会恢复。由于儿童的眼睛调节能力很强，儿童在非散瞳状态下验光往往会导致近视矫正过度，眼镜的处方大于实际度数，从而对儿童的眼睛造成很大的伤害。散瞳验光可以去除假性近视的成分，使验光更加客观，检测的度数准确。
应注意的是，散瞳验光前，应使用裂隙灯检查眼压，以消除青光眼。散瞳验光后，孩子会怕光，看到附近模糊，这是使用散瞳药后的正常反应。散瞳验光后，不要直视太阳，外出时最好戴上太阳帽和太阳镜。散瞳验光和复检之间的间隔取决于散瞳和睫状肌麻痹的持续时间。
此外，青春期是眼睛发育的关键时期。无论儿童是否有视力问题，他们都应该定期进行视力检查，不应该忽视近视的预防和控制。具体来说，可以为儿童建立完善的眼睛健康记录，可以从儿童时期就进行近视预防和矫正，可以每六个月或一年进行一次验光，可以早期发现和预防近视，并且可以防止高度近视影响生活质量。对于有高度近视家族史或高危因素的儿童，也可为其建立屈光发育档案，可在入园前建立。该文件应包括散瞳验光、眼轴长度等数据，并每四至六个月做一次审查。
这里有一个“眼睛相似公式”:
保护视力非常重要；坏习惯必须改变。
台灯放在侧面前方，笔尖不得隐藏。
一英尺之外的地方读写正确。
以一种习得的方式握笔，不要碰你的拇指和食指。
开车时不要看书，俯卧着不要看书。
清澈的水和绿色通常很接近，充足的睡眠是不够的。
户外运动是一种法宝，不允许偏食和挑食。
拥有清晰的头脑、明亮的眼睛和明亮的精神是多么美好的世界啊。