立春养生应从学会伸懒腰开始

立春养生应从学会伸懒腰开始 按照中医的养生保健理论，立春节气是从秋冬养阴过渡到春夏养阳的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器而言，一定要重视养肝。 怎样护肝呢？除了远......