患睡眠呼吸暂停症？给舌头“瘦身”或减轻病情

新华社1月13日电——你的舌头“肥”吗？据美国有线电视新闻网报道，这不是一个无用的问题。如果你患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，“肥胖”的舌头可能是打鼾、阻塞、气喘或夜间间歇性呼吸暂停的主要原因，这可能会破坏你的睡眠和健康。

“下一个问题是，如果你减少舌头上的脂肪，会改善你的睡眠呼吸暂停吗？我们论文中的答案是‘是’。”宾夕法尼亚的医学睡眠专家施瓦布博士说。他是10日发表在《美国呼吸和危重病医学杂志》上的一项新研究的主要作者。

据报道，肥胖是这种疾病的一个关键因素。施瓦布和他的团队在之前的一项研究中发现，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的肥胖人群比不患有阻塞性睡眠呼吸暂停的肥胖人群拥有更大的舌头和更高的舌头脂肪含量。

新的研究发现，当全身脂肪减少时，肥胖的舌头可以“变瘦”。南加利福尼亚大学凯克医学中心的睡眠专家达斯古普塔博士没有参与这项研究，他说:“这项研究表明，全面减少多余脂肪可以缩小舌头的尺寸。”

根据该报告，在这篇新论文中，研究人员将67名肥胖患者的体重减轻了10%，并使用磁共振成像(MRI)来测量对上呼吸道的影响。图片显示，减少舌头脂肪是睡眠呼吸暂停改善31%的主要原因。

“事实上，你减掉的舌头脂肪越多，你的呼吸暂停症状改善得越多，”宾夕法尼亚大学医学院睡眠中心的副主任施瓦布说。