老年人睡觉 要凉头暖腹

老年人睡觉 要凉头暖腹 清代著名养生大家曹庭栋的养生 圣经《老老恒言》云：头为诸阳之首。人体十二经脉中手的三条阳经和足的三条阳经均汇聚于头，所以说头部是人体阳经会聚的地方，也是人体 阳气最......