老人夏季养生小常识 常喝水防脱水

老人夏季养生小常识 常喝水防脱水 老人夏天要注意喝水 由于夏季天气炎热，出汗现象比较严重，人们身体往往会流失很对水分，因此要注意补水，不能等到有渴的感觉时采取喝水，而是要常补水，我们都知道每天补充充......