老人健忘要常吃这8种食物科普小知识2021-12-01 05:04:57老人健忘要常吃这8种食物 推荐一：蛋类 鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋都可以提倡。鸡蛋中铁、磷以及维生素A、D、E和B族含量丰富。最重 要的是，鸡蛋脂肪中含有丰富的卵磷脂。蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于营养...... 上一篇：庆祝母亲节是什么时候开始的呢？下一篇：江苏宝华山隆昌寺第三屆“母亲节报恩”放生法会通启推荐阅读老人健忘要常吃这8种食物老人贫血怎么调理？常吃这四种食物可补血老人常吃这七种食物能长寿