老人常吃菌菇类可保护血管

老人常吃菌菇类可保护血管 老人常吃 菌菇类可保护血管 老人常吃菌菇类可保护血管 菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 黑木耳......