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老人饮食注意七不贪

科普小知识2021-10-24 05:39:06
老人饮食注意七不贪 不贪肉 老 年人膳食中肉类脂肪过多,会 引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 不贪精 老年人长期讲究食用精白的米面,摄入......