五脏六腑还好吗？脸上痘痘看健康

接下来你会看到一张有趣的图片，用视觉色块告诉你，你脸颊上的粉刺位置和你内脏器官的健康之间有什么联系。接下来你会看到一张有趣的图片，用视觉色块告诉你，你脸颊上的粉刺位置和你内脏器官的健康之间有什么联系。

前额痘-肝脏问题

额头痘表明肝脏工作过度，无法有效排出毒素，毒素在体内积聚。

健康建议:

晚上11点前睡觉，避免不规律的工作和休息，这样肝脏可以在充足的睡眠时间内完成解毒工作。

唐寅痘-心脏问题

眉毛之间长痘痘是一个非常重要的身体警告！这表明心脏活动减弱，然后你将经常遭受不良症状，如心悸和胸闷。

健康建议:

减少剧烈运动，远离酒精和烟草。同时，增加睡眠时间，咨询心脏病专家，尽快找出原因。

鼻翼和鼻翼痘-胃病

鼻子和鼻翼痘表明胃火过度和消化不良。

健康建议:

避免刺激性食物(冷食、辛辣食物)，少吃火锅和肉类，避免胃酸分泌过多。

唇周痘-肠道或生殖系统问题

唇疱疹通常表明你吃了太多的辛辣和油炸食物，这可能会导致肠道发热或便秘。如果痤疮生长在“人”附近，则可能是泌尿或生殖系统感染并伴有白带。

健康建议:

将你的饮食改为清淡饮食，多吃高纤维水果和蔬菜，以缓解肠道热量，帮助排便。

左颊痘-肝脏排毒问题

你左脸颊的粉刺意味着你的肝脏有异常的解毒功能，你的血液解毒能力下降。

健康建议:

肝脏解毒功能异常是由工作和休息不良、压力过大和缺乏适当的休息和睡眠造成的。

肝脏解毒的最高效率是在凌晨3点之间。此时，肝脏应保持良好的睡眠状态以充分运转。然而，每天下午117点是肝脏最虚弱的时候。因此，工作量大的工作应该尽量分配到早上。如果你必须在下午做长期密集的工作，你可以尽可能每隔一小时休息一次眼睛。根据中医理论，眼睛是肝脏的孔口，因此眼睛的适当休息有助于肝脏的维护。

从血液中排出毒素的能力下降，可以进行一些加速血液循环的活动，如避免身体暴露在闷热的环境中，多做户外活动，回家后用336度的温水洗澡。

在饮食方面，它可以搭配冷而带血的食物:丝瓜、冬瓜、绿豆等。

右颊痘-肺部问题

这表明你的肺功能异常，肺火正在上升。常伴有痰多、咳嗽频繁、咽干等症状。

健康建议:

上午7-9点是肺部手术最有效的时间。在此期间可以进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、爬楼梯等。有氧运动有助于清肺润肺。它还可以增加身体抵抗力，减少呼吸道过敏和细菌感染的可能性。

颚痘-内分泌失调

由于内分泌失调，痤疮通常出现在月经前。

健康建议:

最有效的方法是补充和调节适量的雌激素，例如，补充营养食品；或使用外用或口服药物(医院处方药)。通过以上几种手段来抑制男性荷尔蒙。然而，这些方法会使身体依赖。一旦停止，痤疮仍会复发，这不是根治。

事实上，内分泌失调是人体的一种自然反应。如果过量添加雌激素，可能会导致雌激素和孕激素之间的失衡，而孕激素是女性的两种主要雌性激素。严重的病例甚至会导致乳腺癌或子宫癌等疾病，弊大于利。

因此，最好的建议也是最自然的疗养方式。这仍然是生活和休息的准则，不要熬夜，避免饮食中刺激性食物(辛辣、生冷)。虽然这些方法不能完全消除下巴痘，但它们对身体是最友好的。

侧面痘——肝胆排毒的问题

长期熬夜和工作疲劳会降低肝胆解毒功能，导致淋巴循环不畅，最终导致面部长粉刺。

健康建议:

为了促进肝胆的解毒功能，我们可以根据左颊痘的建议调整我们的日常生活，给身体充足的睡眠时间，让肝胆恢复正常的解毒功能。

以上是痤疮的常见警告信号。我相信每个人读了之后都会意识到，当粉刺出现时，意味着我们应该调整我们的日常生活和饮食习惯。如果你有更严重的症状，你也应该尽快就医，以恢复你的健康，痤疮会自然远离你。