欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活科普

面条钠含量900正常吗

科普小知识2022-03-16 05:17:46
...

正常的。不少面条成分表显示,每100克面中含钠量有的高达900mg,较低的也有在300mg左右。面条的钠含量越高,则盐分也就越大,煮制时再加上各种调味品的盐分,会造成人体盐分摄量过多,影响健康。所以在买面条的时候,尽量选择钠含量低的面条。

面条钠含量900正常吗

面条钠含量900正常吗

每人一天摄入的盐量最好不超过6克。

一般建议购买钠含量在450-600mg的面条最为健康。

面条在生产制作的过程中,会加入适量的氯化钠来使面条变的更白亮,还能缩短面条的煮制时间。