冬季老人宅在家里也能做的长寿运动

冬季老人宅在家里也能做的长寿运动 冬 天来了，老人身体尤其虚弱，在寒冷的冬天，不锻炼人自然更虚弱，出门又觉着太冷，万一冻坏得不偿失。其实健身何必出门，在家里也可以啊！ 常弹脑治耳鸣 动作：人的五官会随......