电脑的电磁辐射知多少
科普小知识2021-07-19 07:22:24
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一、国际MPRⅱⅱ辐射防护安全规定:50厘米距离内的辐射暴露必须小于或等于25V/m。其次,计算机各部分的辐射量从大到小的顺序是:1。键盘1000伏/平方米,鼠标450伏/立方米,屏幕218伏/m4,主机170伏/立方米。辐射电磁波对人体有四大危害:1 .计算机辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重时会诱发癌症并加速人体癌细胞的增殖。2.影响人类生殖系统的主要表现是男性精子质量下降、自然流产和孕妇胎儿畸形等。3.影响人的心血管系统表现为心悸、失眠、月经失调、心动过缓、心输出量减少、窦性心律失常、白细胞减少、免疫功能下降等。4.它对人们的视觉系统有不良影响。由于眼睛是人体对电磁辐射敏感的器官,过度的电磁辐射污染也会影响视觉系统。主要表现为视力下降和白内障。电磁辐射已被世界卫生组织列为仅次于水源、大气和噪声的第四大环境污染源,并已成为危害人类健康的无形“杀手”。保护电磁辐射已经成为当务之急。4.有一些防止电脑辐射的聪明方法:电脑使用:1。新电脑应该尽可能多地购买,旧电脑一般不应该使用。旧电脑的辐射一般比较严重,在相同距离和相似型号的情况下,一般是新电脑的1-2倍。2.电脑的摆放非常重要。尽量不要让屏幕背面朝向空的地方,因为辐射最强的是背面,其次是左侧和右侧,而屏幕的正面最弱。50厘米和75厘米之间的距离至少应该基于能够清楚地看到字符,这可以减少电磁辐射的损害。3、操作电脑时,最好在显示屏上安装一个特殊的电脑彩色滤光片,以减少辐射危害。4、室内不要放置杂金属物品,以免再次形成电磁波发射。5、使用电脑时,要调节屏幕的亮度,一般来说,屏幕的亮度越大,电磁辐射越强,反之亦然。但是,不应设置得太暗,以免因亮度过低而影响效果,并且容易引起眼睛疲劳。6.科学研究已经证明,电脑屏幕可以产生一种叫做二苯并呋喃溴化物的致癌物质。因此,最好在电脑所在的房间里安装一个通风机。如果没有,上网时要特别注意通风。7.电脑使用后,许多电磁辐射粒子会被吸附在脸上。及时用清水洗脸,可以减少70%以上的辐射暴露。据说在电脑桌前放一棵仙人掌有助于减少辐射。食物:多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,并经常喝绿茶等。茶叶含有丰富的维生素A,被人体吸收后可合成视紫红质,使眼睛在黑暗的光线下能看得更清楚。因此,绿茶不仅能消除电脑辐射的危害,还能保护和改善视力,注意增强抵抗力:多吃能增强身体抗病能力的食物,如蘑菇、蜂蜜、木耳、海带、柑橘、大枣等。合理安排饮茶时间:1。早上喝一杯绿茶:绿茶含有强大的抗氧化剂和维生素C,不仅能消除体内的*基,还能分泌荷尔蒙来抵抗压力。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统和精神。然而,最好在白天喝酒,以免影响睡眠。2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的功效。有些人只是用菊花和枸杞一起浸泡饮用,或者在菊花茶中加入蜂蜜,这有助于缓解抑郁。3.厌倦了一杯枸杞茶:枸杞富含β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙和铁,具有养肝、补肾、明目的功效。它有甜味,可用作茶或葡萄干等零食。对解决“电脑族”的眼睛和疲劳是有效的。4.一杯决明子夜茶:决明子具有清热明目、滋养骨髓、平肝益气、益筋骨的功效。