八种快手美食征服挑剔宝宝！

八种快餐征服挑剔的婴儿！

一、金牌烧烤烤翅

1.将鸡翅解冻，清洗并过滤掉水分。

2、取一大盆，卤汁、水、料酒混合，加入鸡翅，搅拌均匀，腌制七个小时以上(你可以用牙签在鸡翅上预先打小孔，如果太麻烦，你也可以不做，相应的卤汁时间较长)。

3.把锡纸放在烤盘上，把鸡翅堆在烤盘里，把烤箱预热到200度，上下加热，中间一层，40分钟。

4.烘烤20分钟时，取出鸡翅，在表面刷上烤好的油，刷上一点蜂蜜，然后再次在烤箱中烘烤20分钟。

二。鸡蛋包米饭

1.将火腿肠切成小块，用热水浸泡解冻速冻青豆和玉米，过滤备用。

2.将30克色拉油倒入煎锅，大火过后，翻炒火腿丁、青豆和玉米粒一分钟。

3.加入米饭。

4.翻炒均匀，加入盐、鸡精和白胡椒粉，并加入适量番茄酱。

5.再次搅拌均匀，然后关火。

6.打碎一个鸡蛋。

7、不要用少量的油接触锅来加热。

8.倒入蛋液，涂在圆形的鸡皮上。

9、把鸡皮放进盆里，然后在鸡皮中间放一些炒饭。

10.在外围抹少量番茄酱，折叠和揉捏鸡皮，在表面挤适量番茄酱。

三、清蒸鱼糕

1、草鱼一半，剔骨去刺，一半从横刀上切下去皮。

2、切成方形立方体。

3.将鱼丁放入搅拌杯中，加入蛋清和少量姜末。

4、搅拌成鱼酱。

5.将捣碎的鱼倒入盆中，加入盐、鸡精、生粉、料酒、清水和色拉油。

6.用打蛋器低速搅拌约2-3分钟。

7.取一个小碗，将适量的鱼酱放入碗中，用勺子抹平表面。

8.将锅烧开，将鱼酱放入锅中蒸20-25分钟。

第四，蛤蜊炖蛋

1.将文蛤浸泡在淡盐水中半天，使其吐出所有的淤泥。

2.冲洗并过滤掉水，以备后用。

3.将洗净的文蛤用沸水复制，直到壳被打开。

4.移除并过滤掉水。

5.往碗里倒两个鸡蛋。

6.打碎鸡蛋，加入盐和鸡精。

7，然后慢慢加入40左右温水，同时慢慢搅拌均匀，使盐和鸡精充分融化。

8.将浸泡过水的蛤倒入蛋液中。

9.用保鲜膜把它包起来，放在蒸过的蒸笼里。

10.关上盖子，用蒸汽蒸大约20分钟，把火关了。

11.蒸鸡蛋时，葱可以清洗和切碎。

12.取出蒸好的蛤蜊炖蛋，在表面撒一点葱花，倒一点新鲜的贝类酱，可以用清淡的酱油代替。

五、迷你花三明治

1.切片烤面包。

2.在吐司上切饼干，压出小花形状。

3.将火腿肠切成和吐司一样厚的薄片，也可以用饼干来剪出花的形状。

4.准备一小盘番茄酱。在烤面包和火腿上刷调味汁。只刷一边，不刷另一边。

5.最后，用水果叉将涂有酱汁的小花烤面包片和火腿片交织在一起。

六、菠萝双层米粥

1.将100克菠萝切成方块，150克泰国大米和50克糯米。

2.将两种大米洗净，倒入砂锅，加入一半以上的锅水，盖上锅盖，用大火煮沸。

3.沸腾时改变最小火。用两根筷子夹住锅盖，这样可以闷着做饭。这不仅能保持锅里的大部分蒸汽，使粥煮得更快，还能防止粥水溅得到处都是。记得每隔5分钟打开锅盖，用勺子铲锅底，以防锅底被烫伤。

4.煮了大约15-20分钟后，粥变得很稠。这时，加入菠萝丁，加入2-3小勺糖，搅拌均匀，再煮3-5分钟，然后关火，吃时放入碗中。

七、鲜虾豆腐红薯锅

1.将鲜虾去头、去壳、去肠，洗净放在一边，将火腿切成小方块，姜切成粉末，将三个咸蛋黄切好。

2、一盒肥肉豆腐，切成小块。

3.将红薯去皮，切成小块，用塑料袋密封，放入微波炉中高温加热4分钟，然后取出，用面粉棒打成泥状。

4.用小勺子把咸蛋黄磨成泥。

5.往煎锅里倒一些油，加入姜末，虾和火腿，翻炒。

6.加入土豆泥、豆腐、咸蛋黄泥、2汤匙盐，加入少许水，煮沸，然后转到低火，盖上锅盖，慢炖5分钟。

7.最后，加入鸡精和胡椒粉，放入锅中，加热即可食用。

八、糖醋熏小鲫鱼

1、将新鲜的小鲫鱼活杀，清理干净(注意鱼内部的鱼籽必须取出，否则锅里的煎锅会爆裂。

2.放入一个大碗中，加入25克姜末，2小勺盐，30克料酒和30克醋，混合均匀，腌制1小时。

3.再取25克姜和30克葱，切成小块备用。

4.将50克香醋、30克白砂糖、少量鸡精和胡椒粉混合成调味汁备用。

5.将半罐油倒入煎锅。当火势超过60%时，转到中火。将腌制好的小鲫鱼过滤，将汁液晾干，放入煎锅中煎。

6.煎至小鱼两面都变成褐色，然后关火，取出鱼，过滤出油。

7.在锅里放少量的基础油，烧热，放入姜末窒息锅，然后把调味汁倒入锅里，加入60克清水，用大火煮沸。

8.加入炒好的小鲫鱼，翻炒均匀，然后关火，直到果汁几乎干透，变成糖浆状。将小鲫鱼放入锅中轻轻翻炒，直到表面均匀沾有糖醋汁。然后关火，把切碎的葱撒在锅上。