冬季保暖，穿得越多不一定越暖?！

在寒冷的冬天，一些人喜欢穿鼓鼓囊囊的衣服，并认为他们穿得越多，就越暖和。事实上，这种理解是片面的。

在寒冷季节，室外温度相对较低，大量热量从皮肤表面散发出来。通过空气在身体表面的对流，身体会感到寒冷。如果你穿上棉衣，你会立刻感到温暖。

这并不是说棉衣能产生热量，而是说棉绒或其他絮状物(如丝棉和合成棉)在中间使身体热量难以向外辐射，阻碍了外部冷空气和身体表面热空气层之间的对流，从而在皮肤和衣服之间形成一个温暖的小气候空间。合适的衣服和小气候有助于调节体温和保持健康。

衣服保暖的程度与衣服内部空气层的厚度有关。有些人喜欢穿有弹性的衣服，这些衣服与他们的身体紧密相连。空气层的厚度几乎为零，保暖性最差。当穿上一件衣服时，空气层的厚度会增加，保暖性也会增加。然而，当空气层的总厚度超过15毫米时，衣服内部的空气对流将明显增加，保暖性将降低，因此，膨胀太松的衣服将不能保暖。因此，冬季服装应该有一定的件数和适当的厚度。羽绒服有一定的厚度。毛织物的毛细孔不是直穿的，会带来适宜的服装小气候。皮衣几乎可以阻挡衣服内外空气的对流，具有最好的隔热效果。