艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚的好处

艾草泡脚的好处有：1、驱寒保暖，用艾叶泡脚会让人的气血更加通畅，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。2、抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力。3、辅助治疗小毛病，有助于缓解感冒期间的各种不适。

艾叶泡脚有什么好处

艾叶是民间常用的一种中草药，还能作为一种食材。艾叶味辛、苦，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效，所以很多人利用艾叶的功效用来泡脚，对人体健康很有好处。

艾草泡脚的好处在以上已经给大家说明了，希望可以帮到大家。另外，艾草泡脚其实有不少需要注意的事情，像中老年人，艾叶泡脚的次数不宜过多。很多人觉得艾叶泡脚养生，所以天天泡，这也是不好的。可以几天泡一次，特殊情况应视情况而定。还有就是艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。