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健身初学者衣服怎么穿

科普小知识2022-05-22 02:26:37
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健身初学者穿衣选择

健身初学者衣服怎么穿

女生健身初学者上身可选择运动文胸,下身可选择紧身的运动裤以及运动鞋,在运动的时候可以起到减震的作用,同时对于紧致肌肉也能起到一定的辅助效果,男生健身初学者可选择一些宽松的运动鞋和运动T恤。