旅游途中老人对食物过敏怎么办

老年人会皮肤过敏吗?事实上，老年人皮肤过敏是千真万确的。皮肤过敏，一直是老年人十分困扰的问题，一旦患上皮肤过敏，常常伴随着干燥、红肿、瘙痒、脱皮等症状，严重危害老年人的健康。接下来的问题是旅游途中老人对食物过敏怎么办?请大家仔细收看一下。

很多人误以为，过敏没什么大不了，殊不知，一些食物过敏可能导致过敏性休克，甚至会快速致命。过敏的致命原因，大部分是身体对过敏食物瞬间产生过激反应，导致喉头水肿、窒息，还可诱发循环系统衰竭、血压下降、心律失常等危及生命的症状。

老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制。下面就是老年人的饮食注意事项，请大家参考一下。

老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所含蛋白质均属优质蛋白，营养丰富容易消化;新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还有较多的纤维素对保护心血管和防癌、防便秘有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克;蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能每天的主副食品品种应保持10种左右;有些老年人口重，殊不知下盐吃多了会给心脏、肾脏增加负担，易引起血压增高。为了健康老年人一般每天吃盐应以6至8克为宜。

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