在卧室碰伤膝盖怎么处理

由于不小心，经常会有人在卧室里受伤，那么在卧室碰伤膝盖怎么处理?无论是皮肉之伤还是筋骨之伤，针对卧室碰伤后怎么处理统统有强大的处理方法！教你怎么应对膝盖受伤，收起玻璃心来看看下面的知识吧！

１、进行冷敷，一般是冷敷24个小时，期间不要揉膝盖，否则会使膝盖肿大，冷敷之后也不要涂末正骨水，以免加重伤情，24小时之后可以涂抹药品。冰敷的目的是减少局部组织供血，减轻组织肿胀，缓解疼痛等，一般用于急性损伤引起的水肿、淤血等。如果出现膝关节周围组织损伤，如果出现红、肿、热、痛等症状，在损伤24小时内可以采取冰敷的方式。要是超过24小时应改为热敷、帖敷、烤电等方式，要改善局部血液循环，促进炎症吸收，尽快达到痊愈。

２、坚持用热毛巾做按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷一个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.

３、购买一些云南白药或者是药酒，对处理向膝盖碰伤这种情况很有效果，膝盖上了之后，不要揉，不要在做剧烈的运动，好好休息，多吃一些瘦肉增加营养。