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宣泄情绪十大app推荐

科普小知识2022-01-24 10:09:16
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现代人的生活节奏变快,生活压力加大,尤其是现代年轻人承受着房贷和车贷的双重压力。对于一些不好的情绪,我们一定要学会排解,我们才能变得更加开心,小编整理宣泄情绪的十大app,大家一起来看看,希望能帮助到大家。

宣泄情绪十大app推荐

1. 心潮

2. Now冥想

3. 减压游戏

4. 沙子画布

5. 解压屏幕

6. 马桶mt

7. 时间胶囊

8. 怼怼

9. 不怕骂

10. 发泄吧

1.心潮

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心潮是一款帮助用户卸下压力,放松身体的app。该软件可以帮助用户快速进入睡眠,并有一个好的睡眠质量,其中有疗愈音乐、深呼吸练习、心理减压等板块。

2.Now冥想

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Now冥想的主要目的十分明确,就是帮助用户进入冥想状态,放松身心。该软件可以帮助用户感受一场有质量的冥想体验,来面对一天中不愉快的事情,有益身心健康。

3.减压游戏

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减压游戏是一款所有减压小游戏的集合,它包含了所有的减压游戏,能够让用户在玩游戏的过程中释放情绪,起到舒缓心情、缓解压力的效果。

4.沙子画布

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喜欢沙画的朋友一定不要错过这个app,这个软件可以满足用户对于沙画的所有幻想,用户可以自行绘画,不仅有沙画的效果,还能帮助用户宣泄不好的情绪。

5.解压屏幕

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解压屏幕与减压游戏不同,这个软件里面有各种虚拟解压道具,用户可以根据自己的喜好选择解压道具,例如沙袋、果冻、牙膏等模拟道具,起到宣泄情绪的作用。

6.马桶mt

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马桶mt是一款匿名社交软件,用户可以在这个软件中发泄自己的情绪,也能从匿名用户分享的故事中进行交流,找到解决同样烦恼的办法。

7. 时间胶囊

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作为宣泄情绪十大app之一的时间胶囊,它想一个线上笔记本,用户可以在这里写下自己每一天的感受与心情,找到宣泄情绪的方法。

8.怼怼

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和这个软件名字一样,怼怼可以帮助用户尽情的匿名对人,遇到不顺心的事情,用户都可以在怼怼上面宣泄出来,发泄自己的愤怒。

9.不怕骂

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不怕骂是一款帮助用户匿名吐槽的软件,用户可以将自己生活中的不顺心事情,通过匿名的方式发布到软件上,软件会有人来帮忙解决用户的烦恼。

10发泄吧

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发泄吧是一款超级简单的宣泄情绪app,用户可以通过发文字、视频 的方式宣泄自己在日常生活中遇到 的不满,不愧是宣泄情绪十大app之一。