情绪智力大学生社会适应性

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Q1：我不知道什么时候该和别人谈论我的私人问题

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Q2：当我面对某种困难时，我能够回忆起面对同样困难并克服它们的时候

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Q3：我期望我能够做好我想做的大多数的事情

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Q4：别人很容易信任我

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Q5：我觉得我很难理解别人的身体语言

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Q6：我生命中的一些重大事件让我重新评估了什么是重要的什么是不重要的

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Q7：心境好的时候我就能看到新的希望

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Q8：我的生活是否有意义，情绪是影响因素之一

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Q9：我能很清楚意识到自己体验的情绪

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Q10：我希望能够有好的事情发生

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Q11：我喜欢和别人分享自己的情感

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Q12：情绪好的时候，我知道如何把它延长

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Q13：安排有关事情，我尽可能使别人感到满意。

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Q14：我会去找一些让我感到开心的活动

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Q15：我很清楚我传递给别人的非言语信息

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Q16：我尽量做的好一些，以给别人留下好的印象

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Q17：当我心情好的时候，解决问题对我来说很容易

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Q18：通过观察面部表情，我可以辨别别人的情绪

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Q19：我知道自己情绪变化的原因

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Q20：心情好的时候，新奇的想法就会多一些

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Q21：我能够控制自己的情绪

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Q22：我很清楚自己在某一刻的情绪

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Q23：学习时我会想象自己会取得好成绩，以激励自己

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Q24：当别人在某个方面做的很好时，我会称赞他们

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Q25：我能够了解别人传递给我的非言语信息

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Q26：当别人告诉我他人生中的某件重大事件时，我几乎感觉到好象发生在自己身上一样

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Q27：当我感到情绪变化时，就会涌现一些新颖的想法

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Q28：遇到困难时，一想到可能会失败，我就会退

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Q29：只要看一眼，我就知道别人的情绪怎样

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Q30：当别人消沉时我能够帮助他，使他感觉好一点

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Q31：在挫折面前。我让自己保持良好的情绪应对挑战

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Q32：我能够通过别人讲话的语调判断他当时的情绪

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Q33：我很难理解别人的想法和感受

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Q34：性别

男

女

Q35：是否为独生子女

是

否

Q36：年级

大一

大二

大三

大四

Q37：生源地

城市

农村

Q38：科类

文科

理科

Q39：我对大学的学习感到无所适从

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Q40：我感到周围的人难以相处

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Q41：我和异性同学相处的不好

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Q42：我觉得自己还没有做好进入社会的准备

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Q43：我能独立地处理日常事务

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Q44：周末我常常觉得没事可做

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Q45：我经常感到身体乏力，不舒服

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Q46：我时常无理由地郁郁寡欢

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Q47：我对自己上了这所大学和高兴

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Q48：父母不在身边，我也能照顾好自己

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Q49：我从没有考虑过以后的就业问题

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Q50：我参与了很多大学里的社会活动

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Q51：.我能很快化解与他人的矛盾冲突

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Q52：我无法适应大学教师的授课方式

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Q53：我不知道以何种方式与大学老师相处

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Q54：我很难加入到别人的讨论中去

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Q55：我不关心学习以外的东西

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Q56：我有明确的就业意向

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Q57：我常打电话向家人诉苦或求助

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Q58：我很喜欢校园的自然环境

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Q59：我很容易生气

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Q60：我总是没精打采

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Q61：.我对大学里的课外活动感到满意

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Q62：我不敢单独上街买东西

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Q63：我对大学的学习感到无所适从

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Q64：我只在乎自己的学业成绩

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Q65：.大伙儿讲话时，我时常躲在后面

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Q66：在考试前，我常不知该如何着手复习

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Q67：我现在还没找到自己较为满意的学习方法

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Q68：我在大学里如愿地结交了一些朋友

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Q69：除了学习，我很少参加别的活动

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Q70：我难以决定自己该到哪里工作

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Q71：我很少自己动手洗衣服

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Q72：学校的娱乐设施不能满足我的需要

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Q73：我容易觉得累

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Q74：我的胃口还好

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Q75：我认为学校的风气很糟

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Q76：在大学什么都要靠自己，我感到很不适应

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Q77：我有意识地训练自己的职业技能

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Q78：若有机会，我能胜任某种学生*的工作

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Q79：我觉得我已融入了大学的环境

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Q80：我一直都没有明确的学习计划

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Q81：我感到无法缓解自己的学习压力

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Q82：我感到自己在学校里变成了一个被遗忘的人

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Q83：我很重视发展自己的业余爱好

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Q84：我参加过与专业有关的社会实践活动

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Q85：我觉得学校的硬件设施很差

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Q86：我的体重增加(或减少）了很多

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Q87：我很容易失眠

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Q88：我有意识地通过各种渠道收集就业信息

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Q89：我认为在大学里应多参加一些学习以外的活动

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Q90：我害怕与异性同学交往

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Q91：我对自己在班上的学业地位感到失望

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Q92：我不知道哪些专业知识是以后工作所需要的

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Q93：我能与人愉快地进行合作

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Q94：我常感到头痛

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Q95：我有时想找心理医生寻求帮助

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Q96：在学校里和同学在一起时，我感到不自在

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Q97：与我的努力相比，我的学习成绩不算好

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Q98：对于我在大学里的社交，我感到相当满意

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Q99：.我的确不胜任大学的学习任务

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Q100：在大学里，我有一些亲密的朋友

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Q101：我有意识地培养自己的业余兴趣

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Q102：我有意识地为以后的就业加强各种训练

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Q103：我认为学校的风气很差

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Q104：完全靠自己、对自己负责，这对我而言并不容易

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Q105：我有意识地训练自己的职业技能

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