牙膏牙刷品种多 怎么买有讲究

[牙膏]

含氟与否的牙膏

没有必要与这个问题作斗争。显然，应该选择氟。

美国牙科协会(ADA)推荐使用含氟牙膏，这种牙膏可以增加牙齿的耐酸性，抑制细菌发酵产生酸性物质，并降低患龋齿的风险。一般来说，普通牙膏的氟含量约为1000ppm。

还有一个问题。儿童牙膏特别强调“无氟”或“少氟”。这是怎么回事？

这是因为学龄前儿童刷牙时很容易误咽牙膏，还可能发生氟斑牙。因此，许多儿童牙膏的含氟量低于500ppm，甚至不含氟。

白色牙膏自信的微笑？

康提醒说，美白牙膏可以通过有效去除外源性色素焦磷酸和其他成分美白牙齿，这里的重点是“抛光牙齿表面的牙渍”

因此，如果你长时间使用美白牙膏，它会使牙齿表面粗糙，所以随着时间的推移改变它。

药用牙膏可以每天使用吗？

整天使用同一种药物的牙膏容易使细菌产生耐药性，导致菌群失调，容易患口腔疾病。因此，牙膏应该经常更换，药物牙膏不应该长期使用。

住在家里，大多数人很难选择牙膏和牙刷，比如牙刷的软刷毛或硬刷毛。它是电动的还是手动的？牙膏或美白药物？昨天，来自武汉食品药品监督管理局的专家康说，不要太担心，只要学习以下几点。

[牙刷]

硬羊毛或软羊毛

康介绍说，虽然硬毛牙刷的清洁能力很强，但对牙齿也有很强的磨蚀作用。软刷毛可以减少牙刷对牙龈的损伤，但是它们不够软，不能被婴儿使用，否则它们不能有效地去除牙菌斑。

最简单的方法是用手触摸样品，感受硬度。如果没有样本，你只能依靠直觉。

刷头有大有小。

今天的牙刷非常别致，有各种类型的刷头。大，小，骨瘦如柴，波浪状，圆形...

事实上，没有必要这么复杂。当康选择刷头的尺寸时，她会将其与自己的牙齿进行比较，并选择2.5的门牙长度。

因为2.5个门牙大小的牙刷头可以很容易地到达最里面的牙齿，并且把每颗牙齿都刷得非常干净。刷头不能做得太大。

另外，波浪形能更好地去除牙菌斑，去污力更强。特别推荐在顶部使用圆形刷毛，以避免平切刷头对牙龈造成损伤。

电子还是传统

当然，电动牙刷很好。高频振动可以更有效地去除牙菌斑。唯一的缺点是它们很贵。