减肥期适合什么零食？推荐低卡类适合减肥期吃的零食

减肥期间很多平时爱吃的油炸食品、膨化食品，甜食饮料都只能拒之门外，下面小编为大家介绍减肥期适合什么零食？推荐低卡类适合减肥期吃的零食？减肥期适合什么零食

1、Asuzac魔芋干

这款魔芋干人气非常高，因为热量非常低，每包只有22卡，脂肪含量0，碳水化合物5.0，吃起来完全没有热量方面的负担。另外一方面是因为真的很好吃，还有烤鱿鱼、酸梅、黑糖、牛肉、扇贝多种口味选择。

2、Lorenz咸饼干

这款饼干除了热量较低以外，还是喜欢咸味饼干朋友们的首选。口感比较酥脆，造型和颜色有点像最近大火的碱水小面包，味道也还不错，搭配酸奶吃非常完美。

3、小妖健身厨房

这是一家专门卖低脂面包、甜品的店，面皮都是全麦制成，带颜色的添加了红曲粉、抹茶粉等。馅料非常多，用料很实在，例如我很喜欢的芋泥肉松包，肉松是鸡肉和猪肉8:2制成，热量很低。每天早餐微波炉加热一个，加一袋低脂酸奶刚刚好。除了价格略高其他都很完美。