尿的颜色反映你的健康

你哼着小曲撒尿，尽情享受。此时，你往下看，看到尿池是红色的。你可能害怕马上打车去医院...

尿液呈红色有几个原因:尿液中含有血液、尿路感染、前列腺问题、肾脏疾病、肿瘤等……然而，如果你最近吃了甜菜、蓝莓和大黄，尿液呈红色可能是完全正常的。

尿液颜色可以反映许多健康状况。基本上，它可以反映你有多脱水——尽管大多数人可以仅凭口渴来判断他们是否应该喝水。然而，许多其他健康疾病也会影响尿液的颜色。在身体加工食物和清除毒素的过程中，我们会通过尿液排出矿物质和化学物质。根据尿液浓度(尿液浓度取决于饮水量)，颜色可以是深色或浅色。

许多药物可以使尿液变得五彩缤纷，许多健康问题也是如此。尿液颜色不同的潜在原因如下——但请记住，许多变化可能过于微妙，在厕所里看不清楚。因此，当检查你的身体时，医生会要求你在杯子里小便。

透明度:你喝了太多的水。

浅稻草黄色:你很健康，喝大量的水。

透明淡黄色:这种颜色是正常的。

暗黄色:你很好，但是你需要尽快补充水分。

琥珀/蜂蜜:你脱水了，快喝水。

糖浆颜色/棕色:这可能是肝病或严重脱水的迹象。快喝水。如果尿液还是这种颜色，你需要去看医生。

橙色:可能是脱水或肝/胆管组织。此外，它也可能是由食用色素引起的。

蓝色/绿色:原因可能是食用色素、药物作用、细菌感染和罕见的遗传疾病。如果症状持续存在，你需要去看医生。

粉色/红色:甜菜、蓝莓和大黄会使尿液变红。如果没有，你需要看医生，这可能是感染，血尿，前列腺问题，肾脏疾病。

泡沫:肾组织问题或蛋白质过多。如果这种现象经常发生，就需要治疗。

其他颜色:食用色素、药效、泻药、化疗药物...如果你不知道为什么，去看医生。

最后，如果你担心你的健康，你必须及时咨询你的医生。这是陈词滥调。