没点科学精神，真容易被“理论”蒙了

罗伯特·杨被判1亿美元，这玷污了“酸碱体质论”。它是否能唤醒受害者还不清楚。至少在中国，酸碱理论自2007年以来就受到了媒体的质疑，《科技日报》近年来的报道也没有减少。然而，“调节酸碱度”的保健品仍在销售，关于酸碱度的科普文章仍在转发。

一种毫无根据的理论已经盛行了很长时间，“酸碱体质论”并不是第一个案例。在一个表面上尊重科学但缺乏科学精神的社会里，伪科学往往比科学更受欢迎。

酸碱构成理论很像科学。100多年前，科学家提出了这个奇怪的想法。后来，它被科学界抛弃，被那些销售保健品的人所采用。简要回顾:大约在1900年，当欧洲著名营养学家范邦格研究痛风时，他区分了酸性食物和碱性食物，并指出多吃蔬菜可以降低尿酸。1915年，日本科学家西崎弘太郎走得更远，他说肉类会增加血液酸度，建议素食，并编制了一份酸性和碱性食物清单。20世纪70年代的公共卫生专家刘泽文强烈主张将他的书介绍到港台，先是在素食团体中流行，然后在大陆流行。

似乎科学可以赢得人们的好感。大多数没有听说过“血液酸碱度”的人第一眼就有这种感觉。经医学博士认可的定量酸碱食品形式不是假的。此外，它教人们多吃蔬菜，少吃肉和谷物。为什么不试试？然而，这一理论的好处非常可疑。转向健康饮食并不比科学理论更有说服力，因为吃垃圾食品并不是因为你不相信饮食理论。

酸碱体质理论善于打开一扇后门:因为所有的疾病都是由血液变酸引起的，所以吃糠咽菜不如直接使用碱性药物和碱性水好。投机取巧的心态，让消费者和伪科学同归于尽——一些美国人认为，罗伯特年轻、有病且不可救药，注射了500美元一针的小苏打，拖进了绝症(这里省略了奇迹医生胡的事迹500字)。

人们害怕麻烦。如果他们能用一对药物解决问题，他们就不愿意节食和锻炼多年，不愿意在医院排队登记一堆未知的so测试。然而，人们或多或少是理性的。只有当他们被理论说服时，他们才能相信有这么便宜的东西。头脑越简单，对各种“理论”的免疫力就越弱

理性的观点是，你必须在晚上9: 00到4: 00睡觉，因为你的内脏被一个接一个地解毒，所以你一熬夜就必须买解毒产品。

有一个合理的论点:亚健康就是肾虚。这个肾不是肾，而是“肾气”，它是由十几种草药混合而成的。

合理的说法是，有几斤重的粪便卡在肠褶里，不喝清肠茶是冲不下去的。

理性的论点是:洗涤剂不能洗掉蔬菜表面的农业残留物，买一瓶几百美元的表面活性剂。

百度搜索和微信好友中经常出现的内容没有一一列出。总有一个适合你。

在一个养生理论繁荣的时代，我们的思想将不可避免地被交叉火力压制。没有科学精神，我们不能不牺牲。简而言之，有以下提示:

第一，心脏有一个问号。知识储备是有限的。如果你一时无法证实或反驳某事，不要急于下结论。这不会把我们引入歧途。

第二，重视实验证据。如果有疑问，问“有实验报告吗？”传奇事件或被认为理所当然的事情是不可计数的。

三、认理由不认人，不依法。一个词并不意味着正确。博士、院士和硕士享受国务院特殊津贴，这不等于权利。头衔可能是假的。即使他们是真的，权威也会犯错误和欺骗人们。

第四，多一点好奇心。学习一些与现在无关的知识，并填空，以免被欺骗所困。

当然，在任何事情上强调科学精神都需要大脑。然而，它不需要大脑、金钱、时间和健康。这不值得。