我国今年数名大学生因熬夜猝死

本月27日上午，广东工业大学信息学院的一名学生被发现死在宿舍里。他的同学认为熬夜是他突然死亡的主要原因。《新快报》记者了解到，今年全国许多大学生因熬夜和少锻炼而突然死亡。这一事件再次将大学生熬夜问题推到了风口浪尖。专家建议大学生减少熬夜，多参加户外运动，远离生命安全隐患。

今年有几名大学生因熬夜突然死亡。

近年来，媒体频繁报道大学生因熬夜猝死的案例，仅今年就有几起。

本月27日，广东工业大学信息学院的一名姓陈的男生被发现死在宿舍里。事发当天7点，同宿舍的学生发现陈骁无法醒来并抽搐了一下。他们立即拨打了120，但陈骁最终因救援不力而死亡。陈骁的同学说，他是电信专业的大三学生，今年刚满21岁。陈骁是一个不太喜欢运动的“宅男”。他通常在凌晨1点到2点之间睡觉。

类似的事件并不少见。2012年6月，烟台一所大学的20岁女生欢欢突然去世。由于研究生入学考试和找工作的压力，她在突然死亡之前，熬夜了两个月。2012年11月，成都大学学生张在参加校园活动时猝死。在他死前，他在网上留下了一条信息:“在10天内成功完成4.5个小时的作业。”

血腥案件不断警告年轻人熬夜的危险。为什么许多大学生仍然喜欢它？

夜宵是不愿意在学习玩电脑游戏时早睡的。

广州大学的学生小刘说，熬夜的主要原因不外乎三点:学习、游戏和夜宵。他介绍说，许多学生因为忙于家庭作业而熬夜。尤其是研究生入学考试的学生，熬夜是很常见的事情，所以很多人每天都要熬夜到一两点钟才睡觉。除了学习之外，许多学生熬夜取乐。广东工业大学的小张说，即使是下午2点或3点在他们的宿舍里，宿舍走廊里仍然会有游戏。他介绍说，在大学生中非常流行的dota游戏是许多人熬夜的主要原因。

此外，夜宵也是大学生的“深夜杀手”。中山大学的小王(音译)表示，学校附近的摊点最好在清晨。她说夜宵在大学生中流行已经不是什么新鲜事了。赢得班级比赛后，学生们必须吃饭，学生活动结束后，学生们必须为他们的生日吃一顿饭...然而，他们不会每次都吃完。许多学生将“一起喝酒”直到天亮。

专家建议

多做户外运动消除健康风险

虽然大学生熬夜有各种各样的原因，但是不良的生活习惯对他们的健康同样有害。近年来，许多大学生不合理的生活安排和缺乏锻炼导致了频繁的身体状况，甚至悲剧。

教育专家、中山大学教学部教授冯增军表示，合理安排日常生活和锻炼是保证大学生健康的重要途径。他说今年来自北京大学的3000多名新生参加了军训，但600多名有医疗经验。他认为，国内的中小学教育模式导致许多学生对体育锻炼重视不够，没有形成锻炼的习惯，这是一个很大的健康隐患。他建议，合格的高校可以定期组织高质量的锻炼活动，并督促学生多做户外锻炼，为未来紧张的生活打下良好的身体基础。

针对一些学生作息时间的混乱，许多高校也有对策。例如，广州大学建立了一个机制，在早上0:30切断互联网，以控制学生的上网时间。