黑眼圈由肾虚导致？为你解读黑眼圈和肾虚的关系

许多人都经历过黑眼圈的出现。例如，在熬夜看电视和长时间使用电脑后，黑眼圈总是会“如承诺的那样”出现。最近，网上有传言说黑眼圈的出现意味着肾虚，这让很多人感到害怕。那么，黑眼圈真的和肾虚有关吗？

首先，让我们看看黑眼圈形成的原因。从中医的角度来看，黑眼圈的成因大致可以分为以下四类:

1.压力过大，气血不畅。生活繁忙，工作和休息紧张，特别是对于长时间使用电脑的人。有时，过度使用眼睛后，眼睛周围的血液循环会不顺畅，造成黑眼圈和局部皱纹、干纹、细纹等。

2.患有慢性病，气虚体质虚弱。例如，患有长期消化不良和吸收不良的慢性胃炎患者容易出现黑眼圈。肝功能异常通常是黑眼圈的原因。

3.熬夜失眠，阳不入阴。经常熬夜，杨琪不能被阴液滋养，气血运行不畅，这就是中医所说的阳不入阴。眼睛周围的皮肤相对较弱，血管相对丰富。周围的气血循环不畅或充血会呈现深色皮肤。

4.体质寒冷，血液凝固停滞。寒凝导致气血循环不畅，淤血停留在眼底下的皮肤上，所以眼睛下面会有黑眼圈，体质寒凝的人除了眼圈之外会变得更黑更白。

那么，什么是肾虚？中医将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，两者表现不同。肾阴虚的表现主要有腰痛、眩晕、耳鸣、失眠、小便黄、男性遗精、女性月经不调或崩漏、心烦、手脚心热等。肾阳虚的表现主要有腰痛、畏寒、倦怠、眩晕、男性阳痿、女性不孕等。

因此，黑眼圈的出现并不一定意味着肾虚。如果黑眼圈还伴有其他症状，如频繁夜间排尿，每晚3次以上，睡前不要过量饮水；腰酸背痛；女性月经的颜色越来越暗，所以有必要考虑是否有肾虚。

值得注意的是，如果出现肾虚症状，不要自己使用药物。一般来说，肾阴虚者可服用甘寒药，如石斛、山茱萸、地黄、女贞子等。中成药的代表是六味地黄丸。肾阳虚者可服用热药，如附子、肉桂、鹿茸等。中成药的代表是金匮肾气丸。然而，如果六味地黄丸和金匮肾气丸使用不当，就会产生相反的效果。因此，在服用中药之前，每个人都必须咨询正规中医医院的专业医生，并按照医生的建议服药。

作者:吴成，安徽中医医院肾内科主任医师

审核人:宋歌，中国中医研究院中医门诊副主任医师，国家中医药管理局中医药文化储备学科负责人