这样的耳朵，表示心脏有问题？

本文专家:中国科学院生物物理研究所副教授陶宁博士

网上流传着许多文章，通过观察身体的某些部位，知道什么是严重的疾病。也许许多人厌倦了看它们。看到这样的文章，他们被认为是伪科学和谣言。

事实上，关于“耳垂折叠是心脏问题的危险信号”，的确如此...存在...存在...

这是真的！！！！

是的，确切地说，耳垂褶皱是冠心病的危险信号。但是不要急着去寻找速效救心药。危险信号与诊断不同。这里的门道很深。让我们逐一解释。

什么是耳垂褶皱？

很简单，就是耳垂上的褶皱。更直截了当地说，耳垂不是那么光滑和起皱。像这样:

为什么耳垂褶皱可以预测冠心病？

事实上，这是衰老的标志，而且老年人有很高的心脑血管疾病的发病率。如果中年人有耳垂皱纹，这意味着衰老有提前的迹象，所以许多老年疾病的发病年龄将提前。因此，黄原酸也可用于预测冠心病，其价值相对较高。

为什么人们会有耳垂皱纹？

胶原降解。耳垂摸起来柔软有弹性。这是因为它富含胶原蛋白。这部分没有丰富的血管。它依靠组织液交换来提供营养。因此，当心肌供血不足导致心肌泵血能力下降时，外周微循环就会出现问题。

然而，依靠组织液交换的耳垂比其他部位更敏感。耳垂中的胶原蛋白无法得到及时的营养补充，因此组织的更新和修复能力下降和崩溃，从而呈现出皱纹的外观。

脂肪堆积。当身体超重时，皮下脂肪较多并沉积在耳垂上，这也是皱纹产生的原因之一，而肥胖是冠心病的主要危险因素。肥胖会导致血脂升高并沉积在冠状动脉壁上，导致冠状动脉狭窄和冠心病。

耳垂皱纹似乎是冠心病吗？

一项包括10885名受试者的35年流行病学数据显示，耳垂褶皱意味着患冠心病的风险是对照组的1.09倍。因此，耳垂褶皱可作为冠心病的早期预测指标，但预测价值有限。

也就是说，仅凭耳垂褶皱不能得出冠心病的结论，但提醒我们存在这样的风险，我们应该重视它并接受专门的检查。没有耳垂褶皱的中老年人不能冒险忽视。他们仍应遵守健康规则，高度重视冠心病的发生，并做好相应的预防和保健工作。

如何预防冠心病？

控制血脂。高血脂通常是由肥胖引起的，肥胖会在血管壁，尤其是供应心肌的冠状动脉下积聚，导致充血和慢性心肌缺血。随着时间的推移，不可逆转的心肌损伤甚至心肌梗死会发生。因此，有必要将体重控制在正常范围内(体重指数，即体重指数:18.5 ~ 23公斤/平方米，即体重除以身高的平方，体重单位为公斤，身高单位为米)，以减少冠心病的发生。

家族史。遗传因素对冠心病的发生也有一定的影响。具体来说，参与脂质代谢的蛋白质需要身体运输脂质，这依赖于高密度脂蛋白(HDL)。然而，由于遗传原因，一些个体的高密度脂蛋白含量不足，这导致脂质的快速清除。这也是为什么一些不超重的人可能有过多的脂肪。因此，对于那些有冠心病家族史的人，应进行定期体检、低脂饮食和食用高纤维含量的叶菜类蔬菜。

延缓衰老。耳垂皱纹是衰老的表现，而衰老也是冠心病高发的原因。因此，通过良好的心态、适度的锻炼和富含抗氧化物质的新鲜果蔬，可以延缓衰老，减少冠心病。

定期体检。冠心病的典型症状是心绞痛，其特征是胸骨后压迫性疼痛。病人会大量出汗，在严重的情况下会感到死亡。然而，在典型症状出现之前，它通常是隐藏的，并且症状不是典型的，这很容易被忽略。

这通常需要专业的心脏病学检查，如心电图，24小时心电图监测更有效，平板测试用于测试运动后的心电图表现。运动时，心肌需要更多的血液供应。如果冠状动脉血流不顺畅，在运动负荷期间可以容易地捕获典型的心电图波形。血脂监测也是必要的。对于怀疑患有冠心病的患者，狭窄的范围和位置可以通过冠状动脉造影来确定。

冠心病不是老年人的专利。随着生活节奏的加快和工作压力的增加，加班、熬夜、缺乏锻炼和吃高热量快餐并不少见。冠心病的发病率趋于年轻化，中年时过度工作可能加重心肌梗塞，甚至在年轻人连续熬夜时也可能发生。因此，重视冠心病，了解其危险因素，积极预防是非常必要的。