芬兰研究表明蒸桑拿可降低中风风险

新华社赫尔辛基5月7日电(记者李继志、许倩)芬兰东部大学的研究人员与英国、奥地利等国的研究人员合作进行的一项新研究发现，桑拿浴可以降低中风的风险。

研究人员对生活在芬兰东部的1628名年龄在53岁至74岁之间的人进行了长达15年的跟踪调查。他们被分成三组，第一组每周桑拿一次，第二组每周桑拿2-3次，第三组每周桑拿4-7次。

结果显示，桑拿越频繁，中风的风险越低。那些一周桑拿4到7次的人比那些一周仅桑拿一次的人患中风的风险低61%。

即使排除了与中风相关的风险因素，如年龄、性别、疾病和生活方式，桑拿浴和中风风险降低之间的相关性仍然存在。

研究人员认为桑拿可以降低血压，刺激免疫系统，改善心脏和循环系统的功能，从而有助于预防中风。

相关的研究论文发表在最新一期的美国神经病学杂志上。