长假旅行备药清单

余，东南大学附属大中型医院全科中心门诊副主任医师

随着国庆节假期的临近，许多朋友正准备去旅游。为了确保安全和健康的旅行，你有必要在你的手提箱里放一些常用的药物。

当乘汽车、船或飞机旅行时，有些人会感到头晕、头晕、无法睁开眼睛，严重时还会恶心呕吐。如果你经历过这种情况，建议你在上车前半小时服用晕车药，如晕车药如海宁、眩晕停、晕车膏或甲氧氯普胺、莫沙必利等。为了防止晕车。

感冒药外出旅行，天气多变，不方便适当增减衣服，加上抗疲劳能力下降，很容易感冒。建议制备感冒药，如清开灵、银黄、柴胡等中药颗粒。退热药:泰诺、白肤宁、白加黑、通等。应该注意的是，可以选择中药颗粒或退热剂，以避免含有相同药物成分的药物的组合和过量。如果症状仍未缓解甚至恶化，需要及时就医。

胃肠医学在欣赏美丽风景的同时，你不会忘记寻找和品尝当地的美食，这将不可避免地导致由于气候、饮食习惯、卫生条件等原因造成的肠胃不适。因此，可以选择一些保护胃肠道的药物，如胃康、达奇、兰索拉唑、多酶片和莫沙必利，用于治疗胃痛、暴饮暴食和消化不良。口服补液盐、思密达、益生菌、小檗碱等可用于治疗腹泻和腹痛；一清、四磨汤、乳果糖、肉苁蓉可用于治疗便秘。

跌打损伤和扭伤的外用药在旅途中会绊倒，所以需要准备一些酒精棉球、碘伏、创可贴和纱布。关节扭伤时，24小时内冷敷，24小时后热敷；如果它落在皮肤下面，可以用酒精或碘伏消毒，然后贴上一个小创口贴，再裹上一个大纱布。如果伤口较大，应及时在医院进行清创和缝合。

过敏药物可能会在不熟悉的环境中引起过敏、蚊虫叮咬、在路上吃的食物以及接触到的各种灰尘，导致皮肤瘙痒、皮疹、水疱等。对于有过敏体质的人，可以制备一些抗过敏药物，如氯丙胺、氯雷他定、沟地氯雷他定、西替利嗪等。为了防止蚊子叮咬，你可以使用香膏和花露水。为预防蛇虫，可内服和外用季德胜蛇片。在皮肤过敏的情况下，派瑞松、芦荟酮和皮炎也可用于止痒。但是，在服用这些抗过敏药物时要小心不要开车，或者在晚上睡觉前服用这些药物。

失眠药物一些人可能由于环境变化或时差反应而易患睡眠障碍。首先，你应该调整你的思维，平静地睡觉。你也可以服用甜蜜的梦，百乐眠，艾司唑仑，唑吡坦等。晚饭后或睡觉前。

如果抗高原反应药物进入海拔较高、空气中含氧量较低的地方，可能会出现头痛、血压升高、心悸、胸闷、呼吸困难、眼睛和下肢浮肿，甚至因缺氧而出现更严重的情况。因此，建议服用预防药物，如高原伟哥片、红景天胶囊、诺迪康等。最好提前15天拿到。

此外，注意携带毒品的禁忌。例如，因为接触胶囊含有麻黄碱，它只能携带少于两个盒子。复方甘草片是禁用的，因为它含有鸦片粉，不能带出国。几乎每个国家的海关对违禁药品的检查都非常严格，而且他们急于处理这些药品。判刑往往很重。因此，出门前必须做好相关准备。(程整理)