测量动态血压有多重要？

正常生理条件下，血压一般呈现“双峰一谷”，昼夜活动明显。白天血压较高，早上6:00-8:00和14:00-18:00可见明显的双峰，晚上2:00-3:00血压最低，为最低点。血压的这种节律性变化可以顺应身体活动的变化，保护心脏、大脑和肾脏等靶器官的结构和功能。

研究证明，血压节律是否正常是判断高血压严重程度的良好指标。

四种不同的“勺型”血压

根据昼夜节律的变化，血压可分为四种类型:

1.勺血压

-2勺血压(10% ≤(日间平均血压和夜间平均血压)/日间平均血压