担心长跑伤膝盖？美最新研究结论令人意外

跑步会伤到你的膝盖吗？美国托马斯·杰斐逊大学的一项研究表明，马拉松运动员比普通人患膝盖和臀部关节炎的可能性低50%。

根据发表在最新一期《骨与关节外科杂志》上的研究结果，英国《每日电讯报》报道称，这项研究涉及世界各地的675名马拉松运动员，以了解他们的膝关节或髋关节状况、个人和家庭关节炎史、手术史、跑步量、跑步个人最佳成绩和当前跑步状态。这些受访者的平均年龄是48岁。19年来，他们平均每周跑近58公里，平均完成76次马拉松，最多跑1016次马拉松。

研究人员发现，关节痛或关节炎与跑步年限、强度、距离或马拉松时间无关。美国马拉松运动员患关节炎的比例为8.8%，而普通美国人患关节炎的比例为17.9%。此外，跑完的马拉松越多，关节痛的可能性就越低。

然而，研究人员从停止锻炼的人那里收集数据，发现膝盖疼痛是他们放弃锻炼的主要原因。因此，研究人员认为，尽管有新的发现，但不可能排除长跑是关节炎的危险因素之一。

德克萨斯大学的运动损伤专家理查德·斯蒂德曼说:“我的建议是只要没有症状就坚持跑步。”(黄敏)[新华社专稿]