小鸡蛋保健治病4大功效、5种食疗法、6大禁忌，这些你都知道了嘛？

你知道小鸡蛋的保健和治疗的四个主要效果，五种食物疗法和六种禁忌吗？

鸡蛋在保健和治疗中的四大功能

1.鸡蛋味道香甜爽滑。具有滋阴润燥、养心安神、养血安胎、延年益寿的功效。

2.蛋清具有清肺利咽的作用。患处外敷可治疗烫伤、烧伤、腮腺炎等。

3.蛋壳可以制造酸和减轻疼痛。外用研磨粉可用于外伤止血和收敛。

4、鸡蛋不宜生吃，不易吸收且不卫生。

鸡蛋的五种食疗方法

1、当归煮蛋:当归10克煎水，加入两个鸡蛋，红糖30克，每月一次，饭后食用，治疗女性血虚、月经不调或身体虚弱。

2.用三叶草籽煮荷包蛋:首先，将3克三叶草籽捣碎，煮15分钟，然后加入两个鸡蛋煮荷包蛋。趁热吃鸡蛋，喝汤治疗先兆流产。

3.产后出血鸡蛋:三个黑鸡蛋，一杯醋和一杯酒，搅拌均匀，煮沸成一杯，服用两次治疗产后出血。

红糖水煎鸡蛋食品:用于产后腹泻。

5.三七莲藕汁蒸鸡蛋:将鸡蛋一个一个打好，加入30毫升新鲜莲藕汁和3克三七，加入少许白糖调味，蒸熟即可。具有止血、止痛、化瘀的功效。适用于胃溃疡出血、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血等。

鸡蛋的六大禁忌

1.不能和豆浆一起吃:降低两者的营养价值。

2.不要生吃鸡蛋:生鸡蛋中的大部分蛋白质不能被人体吸收。人体胃肠道消化不好，容易引起腹泻。

3.不要将煮好的鸡蛋浸泡在冷水中:将鸡蛋放在冷水中会导致气腔内的温度急剧下降并呈现负压。冷水和微生物可以通过蛋壳上的气孔和蛋壳的双层膜进入鸡蛋，在储存过程中很容易变质。

4.少吃茶叶蛋:因为茶叶中的物质和蛋白质的混合物会产生有害物质。

5.吃鸡蛋后不要立即吃柿子:食物中毒，或急性肠胃炎和肺部结石将导致严重的情况。

6.吃鸡蛋后不要马上喝茶:就像茶叶蛋一样。