10道过瘾干煸菜,香辣过瘾,味浓下饭!
干菜带着辛辣的味道来送温暖。这是杀死大米的唯一方法。两碗米饭下肚,热乎乎的。十种美味的干菜学会了~指导词:干菜带着辛辣的味道来送温暖,米饭带着强烈的味道来。~两碗米饭下肚,浑身热乎乎的,十个美味的干菜就学会了~
一、炒青豆
配料:绿豆300克,猪肉馅30克,生猪肉1汤匙,料酒1/2汤匙,干辣椒8片,花椒15片,大蒜4片,生姜1片,盐1茶匙,白糖1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,植物油4汤匙
练习:
1.把青豆的两端和老筋去掉,洗净,用手把它们切成几英寸的小块,沥干水备用;
2.在肉馅中加入料酒和酱油,腌制10分钟左右;
3.用斜切刀将干红辣椒切成小块,将大蒜捣碎,姜剁成粉末;
4.向火锅中加入油,将青豆倒入火锅中,翻炒至表面起皱,然后取出(约4至5分钟);
5.将剩余的油倒入锅中,翻炒腌制的肉末,直到它变色,然后把它拉到一边。
6.倒入姜末,蒜粉,干辣椒和花椒,翻炒至香味,然后和肉末一起翻炒。
7.倒入炒好的青豆,加入盐、白糖和鸡粉,快速翻炒约20秒,然后放入锅中。
第二,炒薯片
配料:3个土豆,2个姜片,4个蒜片,1个干辣椒,2个葱,适量植物油,1茶匙盐,2茶匙胡椒粉,2茶匙辣椒粉,2茶匙孜然粉
练习:
1.将土豆洗净,去皮,切成厚片。
2、切成大小均匀的条状,用清水反复洗涤数次,去除淀粉;
3.加入少许精盐,搅拌几次,使其混合均匀。
4、静置1小时左右,薯片会变软并从水中出来,然后控制水变干,在锅上抹油,将薯片摊平。
5.用中、小火煎,翻几次,直到表面微焦变硬。
6.这一次,我用油炸薯片,从煎锅里捞出来控制油。
7.将干辣椒和姜、蒜、洋葱切碎,放入少许植物油,先将干辣椒和姜、蒜、洋葱翻炒;
8.加入薯片,炒一会儿。最后加入胡椒粉、辣椒粉和孜然粉,混合均匀。
第三,炒花椰菜
配料:1个花椰菜、100克猪肉、1/2个红辣椒、1个大葱、5瓣大蒜、5克料酒、1汤匙植物油、5克盐、3克白糖、5克生酱油和半汤匙豆豉
练习:
1.将猪肚切成小块,红辣椒切成丝,葱花切成段,大蒜去皮,拍碎;
2、将植物油放入大蒜中炸香,加入猪肚,翻炒至金黄色;
3.将洗净沥干水分的花椰菜倒入锅中翻炒(花椰菜必须完全沥干水分,否则将没有翻炒的香味);
4、加入少许料酒,少许生烟继续翻炒,直至菜花破碎;
5.加入半勺豆豉、盐和白糖,炒至味道鲜美。
6.离开锅前,加入红辣椒丝和青葱,炒匀。
第四,炒茶树菇
配料:茶树菇200克,洋葱1小块,大蒜1瓣,八角1颗,老抽1/2汤匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,料酒1/2茶匙,干辣椒1小柄,花生油2汤匙
练习:
1.将葱和大蒜剁碎成粉末,将干辣椒切成小块,将茶树菇洗净,用淡盐水浸泡10分钟,然后用清水冲洗。
2.将油加入锅中,翻炒葱和蒜末,加入红辣椒翻炒。
3、加入清洗干净的无梗茶树菇;
4.将茶树菇翻炒,直到茶树菇枯萎。倒入旧烟、料酒、盐和少许白糖。
5.继续翻炒,直到茶树菇收集到汁液,然后将所有汁液吸入茶树菇中,即可食用。
5.炒杏鲍菇
配料:杏鲍菇3个、洋葱半个、盐5克、胡椒粉少许、橄榄油1汤匙、生酱油1/2汤匙
练习:
1.杏鲍菇洗净切片,洋葱洗净切丝;
2.在不粘锅中加入一勺橄榄油,用小火将杏鲍菇片两面翻炒成黄色,即可食用。
3.将洋葱倒入不粘锅,翻炒出香味,与杏鲍菇片一起翻炒;
4.加入盐、酱油和胡椒调味,搅拌均匀。
六、爆炒剁椒竹笋
配料:1个竹笋、1个胡椒、20克剁碎的胡椒、3个蒜瓣、2汤匙植物油
练习:
1.将竹笋切成5片,放入锅中煮约10分钟,去除麻辣味;
2.取出煮熟的竹笋,在空气中冷却后切片。
3.将适量食用油加入锅中,翻炒蒜瓣;
4、然后将竹笋片放入竹笋片中,用中、小火慢慢煎至竹笋片表面的水变干微焦;
5.加入一勺剁碎的胡椒,翻炒至均匀涂上剁碎的胡椒。
6.把它放在盘子里。撒上切碎的葱或胡椒。
七、椒盐炒排骨
配料:猪排600克、葱2根、姜1根、干辣椒3根、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、盐和胡椒4克、盐2克
练习:
1.猪排洗净切小块,加入料酒、盐和姜片,腌30分钟。
2.将油加入锅中,煮至60%热。加入排骨,煎至金黄色。取出并排放机油,以备后用。
3.将油放入锅中,加入切碎的葱、姜片和干辣椒,爆开。
4、加入炒排骨翻炒,加入少量盐,将糖翻炒均匀,离开锅前撒上胡椒粉和盐。
八、茶虾米
配料:对虾1盘,普洱茶1柄,生姜1片,盐1茶匙,植物油适量,葱3根
练习:
1.干鱼饵茶是用热水冲泡的。第一次不需要水。用于冲茶,第二次泡茶备用。
2、在虾背上划一把刀,取出沙线,放入容器中备用;姜切成丝,葱切成段;
3.用茶汤浸泡洗净的虾,加入少量盐和料酒浸泡(约1小时)。
4、取出浸泡过的虾,沥干水分备用;
(5)炒锅,倒入少量油,将浸泡好的普通鱼饵低温炒干茶叶,加入适量茶叶炒至茶叶吸收盐味,取出备用;
6.给锅加满油。当加热到70%时,将浸泡过的虾油炸。
7.待虾仁变红后,取出再次油炸(第二次油炸时间较短,主要是为了使虾仁变脆);
8.将油炸虾、油炸鱼饵和干茶放入锅中,翻炒半分钟。最后,加入切碎的葱段,翻炒至香味,然后从锅中取出,放入锅中完成。
九、炒牛肉丝
配料:筋300克,柿子椒1/4,红辣椒1/4,黄辣椒1/4,色拉油适量,盐适量,料酒10g,生酱油10g,剁碎的辣椒酱2茶匙,生姜适量,味精1g,五香粉1g,芝麻油5g,郫县豆酱25g,辣椒3份
练习:
1.将牛肉洗净,切成8厘米长、4厘米宽的丝。将彩色辣椒洗净,切成四分之一的碎片。将姜切成丝,辣椒切成段。
2.向锅里加入油,烧至170摄氏度。反复炒牛肉丝,直到水变干。
3.加入郫县豆瓣酱、姜丝、料酒、生酱油、五香粉和剁椒炒香。
4.加入辣椒丝、辣椒片、盐、味精和香油,炒匀,放入锅中。
十、爆炒香肠
配料:500克猪大肠,1个洋葱,1个甜椒,2个葱,1小片姜,1汤匙老抽,2汤匙生酱油,2茶匙白酒,5克大蒜,2个茴香,1个肉桂,2个天竺葵,1茶匙白糖,2茶匙盐和1把干辣椒
练习:
1、将肥香肠放入锅中,加入老烟、生烟、水、少许白酒、葱、姜、蒜、八角、桂皮、天竺葵、1茶匙盐和白糖,炖40-60分钟;
2.用一根筷子把咸香肠戳进去,然后取出就差不多了。
3.将腌好的脂肪香肠切成块,放入锅中。不要用少许油炒它们。
4、煸制至脂肪肠皮略卷曲、呈黄色,脂肪肠呈油状,将脂肪肠放入锅内备用,锅内保留底油,将洋葱片放入锅内煸制;
5.炒洋葱,直到它变软。将洋葱移到锅边,加入葱、姜、蒜和干辣椒翻炒至香味扑鼻。
6.将肥香肠和青椒翻炒,最后加入1茶匙盐调味。