小孩喝点儿酒没关系？你真的确定？

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鉴于许多家长仍然认为“一点点酒没关系”，但也有一种说法是难以察觉和常见的。随着时间的推移和人们年龄的增长，不健康的一面自然会出现。

如果孩子们喝一点酒有什么关系？

儿童饮酒容易导致急性酒精中毒。

《中国居民膳食指南》(2016年)建议儿童、青少年、孕妇和哺乳母亲不要饮酒。对于成年人来说，如果饮酒，男性每天饮酒量不应超过25克，女性不应超过15克。

料酒主要用于在烹饪过程中去除鱼腥味，去除油腻味，增加食物的风味。它经常被用来烹饪肉和海鲜。料酒中的乙醇成分能挥发肉中带腥味的蛋白质和胺，糖和氨基酸等成分能起到增香增味的作用。

资料来源:http://www.sohu.com/a/134530209_514679

说白了，喝酒会让孩子变得“愚蠢”。因此，孩子的未来应该从不喝酒开始。

酒精是儿童身心健康的杀手。

酒精对消化道有很强的刺激作用，会引起儿童胃肠不适和消化不良，影响正常饮食和营养摄入，阻碍其正常生长发育。经常饮酒也可能导致胃炎和胃溃疡。

同时，酒精的解毒过程容易损伤儿童脆弱的肝细胞，影响其肝功能。

随着年龄的增长，除了对身体的直接伤害外，饮酒还容易诱发其他不健康行为，甚至未成年人的危险事件，如吸烟、暴力、吸毒、危险行为等。，从而进一步加重对未成年人的身心伤害。

那些年，关于让孩子喝酒有三种误解。

“就一点点，没什么！”

受传统酒文化的影响，许多父母认为他们的孩子在假期少喝点酒没关系。殊不知，正是这种默许甚至纵容的态度会在精神上给孩子“松绑”，鼓励他尝试*饮酒。

喝脸上的酒，脸红=能喝！

人们常说“脸上沾酒的人可以喝”，但事实上，喝酒后脸红是由于体内乙醛脱氢酶基因的缺陷，导致酒精代谢产生的乙醛在体内积累，产生一系列毒性作用，其中脸红是最直观的表现。因此，饮酒后脸红实际上是身体发出的“危险警报”。

五颜六色的预混合鸡尾酒=饮料！

目前，一些色彩鲜艳、包装精美的“预混合鸡尾酒”非常受欢迎，大多是新鲜水果味，很受儿童欢迎。

资料来源:Neto

事实上，预混合鸡尾酒的酒精含量与啤酒相似，经常饮用会对儿童健康造成危害。

给父母的建议:如何实现“成功前不要喝酒”！

家长应充分认识饮酒对儿童和青少年的危害，从早期就加强家庭教育，明确反对儿童的饮酒行为(包括实验行为)，不要有任何纵容或冷漠的思想和言论，这对儿童和青少年的未来发展具有重大的约束意义。

同时，通过各种渠道向儿童传达关于饮酒危害的知识，帮助他们认识到饮酒的各种危害。此外，父母应该以身作则，为儿童和青少年树立健康的行为模式。

参考:

1.中国营养学会。中国居民膳食指南(2016) [M]。北京:人民卫生出版社，2016。

2.乌云其木格。儿童急性酒精中毒的临床治疗探讨。文件，2015，11: 1050。

3.侯牧万。黄酒、料酒和白酒的烹调技术。《健康时报》，http://www.sohu.com/a/81691019_418505,，2016年6月16-07日:12: 35