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BMI指数已经过时,现在流行的是BVI

科普小知识2021-10-10 20:30:30
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BMI指数已经过时,现在流行的是BVI

体重指数(BMI)是一种通过身高和体重来衡量肥胖的指标,可以追溯到19世纪30年代。虽然体重指数的受欢迎程度很高,但人们现在认为这种测量身体健康的方法并不准确。

幸运的是,体重指数的替代品终于出现了,它解决了最严重的体重指数问题。5月1日,美国梅奥诊所的一组研究人员提出了身体体积指数(BVI),这是一个新的指数,可以改进我们测量身体健康的方法。BVI实际上是身体总体积与腹部体积的比率,可以通过手动或应用来计算。

梅奥诊所的心脏病预防研究员何塞·梅迪纳·伊诺阿萨说,尽管听起来很奇怪,腰围确实提供了健康状况的关键信息。许多研究证明,大量腹部脂肪会增加患心脏病和2型糖尿病的风险。

在2012年的一项大规模研究中,研究人员分析了超过34万欧洲人的数据,发现腰围(男性腰围超过101.6厘米;;腰围超过87.63厘米的超重女性与肥胖患者患2型糖尿病的风险几乎相同。

体重指数最严重的缺陷之一是它不考虑腹部脂肪,只考虑身高和体重。因此,根据体重指数,一些肌肉量大且非常瘦的人将被归类为“超重”。

科学家仍然无法确定为什么腹部脂肪对健康有害,但他们相信这与内脏脂肪干扰内脏运作的方式有关。

许多年前,公共卫生专家已经知道,体重指数不能完美地衡量一个人的体质,一个更完美的衡量标准应该考虑腰围。2005年,哈佛医学院的研究人员指出:“衡量你健康的关键不是你有多重,而是你腹部有多少脂肪。”

提出BVI的研究人员还与人体成像技术公司Select Research合作,开发相关应用,通过比较人体正面和侧面图像来评估BVI。

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