看一个人的身材，就大概知道他的修养！

不久前，我听到一句哲学谚语:一个人可能通过看自己的身材来知道自己的成就。这听起来可能有点神秘，但如果你仔细想想，一个人的身体和修养之间确实有某种联系。

不久前，我听到一句哲学谚语:一个人可能通过看自己的身材来知道自己的成就。这听起来可能有点神秘，但如果你仔细想想，一个人的身体和修养之间确实有某种联系。

1.仔细观察表明，很难把生活中聪明、优雅、高贵的女人看成胖子。她当然不会有粗筒腰、圆脖子、厚下巴、胖乎乎的手和木大腿。

2.一般来说，大多数受过高等教育、有思想、有理智的女性都比较苗条、优雅、步态轻盈、形象端庄，比如彭丽媛和杨澜。相反，那些粗鲁、任性、放纵、从不读书的女人，她们苗条的少女时代往往只是昙花一现。

3.对于男人来说，修养对身材的影响也是显而易见的。热爱生活并坚持自己事业的人通常拥有强壮的身体、和谐的身体和强健的腹肌。像普京和奥巴马这样的政治明星，以其运动员的傲人身材，已经成为赢得选票的重要因素，挑剔的选民从不喜欢把他们的选票投给甚至不能控制自己身材的胖子。大量事实证明，身材匀称的人比肥胖的人更有可能成功。

4.父母会因为在20岁之前不漂亮而受到责备，也会因为在20岁之后不漂亮而责备自己。一个优雅的人的形象不一定会导致成功，但是一个破败的形象肯定会让你失败。形象是张永元的名片。

在一个人的一生中，一个人可以有成千上万套衣服和数千万张钞票，而在一个人的一生中，只有一副体面的形象，是不能随着年龄的增长而改变的。起皱，不烫！好的形象是有成效的。不管你今天有多少钱，没人能看到，但是图像是无价的。

6.标准的人物形象是一个人永恒的时尚。许多人花很多钱装修自己的房子(事实上，很少有人会去你家)，但他们不知道如何保持自己的体形，让别人带着一双肥胖、松弛、臃肿和下垂的身体到处去拜访他们。即使你很富有，你也不能表现出你高贵的气质，但是一个好的身材可以让你赢得更多人的尊重。

7.在20世纪50年代和60年代，在北京的街道上很难看到胖子。外国人感叹道，为什么所有穿灰色和蓝色制服的中国人都这么苗条？那时，一个月有两盎司的油，肉只在假期才供应。粮票必须保存，如果人们想变胖，就不能变胖。现在过着每天吃肉的生活，再加上市场开放带来的各种新鲜食品，越来越多的精细加工食品，越来越浓的味蕾刺激和过量的饮食，肥胖症像瘟疫一样蔓延开来。不到中年的人开始患高脂血症，所以心脏和血压有问题。一名原本年轻健康的大学生工作一年后变胖了。一些单位进行体检，甚至20多岁的年轻人也加入了脂肪肝的行列。

8.中国从独生子女开始，因为父母溺爱纵容，到处都是肥胖的孩子。带孩子去麦当劳、肯德基、让孩子喝工业饮料、吃甜点和工业食品都已经成为爱孩子的标志。事实上，这正是伤害儿童的表现。事实上，在中国的育儿传统中，三分饥饿和三分寒冷一直被认为是保护和平。

9.修养是约束自己行为的能力和修养。试想一下，如果一个人连自己的形象都不在乎，他怎么能证明自己对生活的高度责任感呢？如果一个人能让自己的体形水平发展，他又如何解释自己对生活质量的追求呢？

10.当今社会有一种追求品牌时尚或偏爱奢侈品的趋势。看看那些高端品牌产品。所有材料、尺寸、匹配、比例、工艺...努力追求完美、精致和精致。如果你穿着精致的产品，而你的身材是一个粗糙的产品，它会有美感吗？请问，对一个人来说，衣服和物品的质量更重要，还是他身体的质量、大小、比例和形象更重要？试想，一个拥有名牌和奢侈品的圆身材的人能产生美丽的效果吗？

11.有些人不是很老，因为无知或因为放纵，他们把自己吃成一个取决于体重和大小的尺寸。这显然是自我放纵的表现，是缺乏自律的表现，也是缺乏个人修养的表现。

12.有些人越来越老了，但仍然有年轻人的身材。我只看到了他或她的正面，但我没有看到他们对自己身体的细致处理。几十年来，他或她一直精心选择自己的饮食，有规律地锻炼，准时安静地坐着，有规律地睡觉，有意识地不吃超过半碗米饭、一块肉、一块糖，也不碰任何不应该吃的食物。

13.一家时尚杂志的女主编身材很好。有些人评论说，这个数字显示了优秀的修养。

14.不喜欢学习，缺乏自我管理能力，缺乏意志力，无法控制自己的嘴和腿，纵容，自我放纵，缺乏意志力，缺乏健康知识等。是疾病、皮肤粗糙、肥胖和丑陋的主要原因。

15.保持健康和减肥也是一个学习自律的过程和锻炼意志力的方法。事实上，拒绝肥胖是非常简单的。只需要做两件事:1。用科学健康的方法减肥。2.坚持行动。