新研究:鱼油对干眼症无明显治疗效果
科普小知识2022-03-25 16:47:30
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新华社北京4月15日电现代人过度使用手机和电脑,容易导致眼睛不适,如干眼症。一般认为鱼油富含ω-3脂肪酸,对干眼症有一定的辅助治疗作用。然而,美国的一项新研究推翻了这一认识。
根据发表在新英格兰医学杂志上的一份报告,由国家眼科研究所资助的独立研究小组招募了535名志愿者。他们都患有中度至重度干眼症至少6个月。
研究人员将受试者分为两组:其中349人每天从鱼中提取3克ω-3脂肪酸;另外186人作为对照组,每天只服用安慰剂,即5克橄榄油。
所有受试者仍可继续使用干眼症治疗药物。一年后,研究人员发现两组干眼症的改善程度没有显著差异。因此,服用ω-3脂肪酸对干眼症没有明显的治疗作用。
研究人员表示,除了注意科学用眼,还要吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、橙子、动物肝脏、西红柿、红枣、卷心菜等。,可能比服用鱼油更有益于眼睛健康。
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