咽喉炎吃什么好? 10大食疗缓解咽喉炎
什么对咽喉炎有好处?冬天天气寒冷干燥,病毒肆虐,这是咽喉炎高发的季节。不小心,会出现喉咙干燥、发痒、灼热和疼痛等症状。如果你有咽喉炎,吃什么?边肖为你推荐了一些食物疗法来润喉和提亮你的声音。
什么对咽喉炎有好处?冬天天气寒冷干燥,病毒肆虐,这是咽喉炎高发的季节。不小心,会出现喉咙干燥、发痒、灼热和疼痛等症状。如果你有咽喉炎,吃什么?边肖为你推荐了一些食物疗法来润喉和提亮你的声音。
首先,蜂蜜枣甘草汤
选择8个蜜枣和6克生甘草,在蜜枣和生甘草中加入两碗清水,煎至一碗,去渣。可作为饮料每天服用两次。
具有补中益气、润肺止咳的功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛。
第二,菱角和萝卜汁
用500克菱角和500克新鲜萝卜。荸荠洗净去皮,新鲜芜菁洗净切成块,然后放入搅汁机搅拌成汁。每天喝几杯果汁,服用3-5天。它能清热利咽,开声化痰。
适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、结膜充血等疾病,有助于改善肤色。
三、冷酸菜
紫苏叶60克,洋葱30克,青椒10克,盐和香油少许。将以上三种材料洗净,加入适量的盐、芝麻油和其他调味料,做成一道冷菜。
疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主要用于治疗风寒感冒引起的咽炎。
四、葱白利咽汤
葱2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗和甘草煮5-7分钟,然后加入葱白炖2分钟,趁热饮用。每天早上和晚上。
解毒,祛寒清咽。主要用于治疗风寒感冒引起的咽炎。
五、生梨绿茶(民间)
一个梨和三个绿色水果。将生梨去皮,切成小块,用白糖染色半小时,加入3个捣碎的绿色水果,倒入沸水中冷却,慢慢吞下茶叶。
六.冬虫夏草炖鸭
冬虫夏草性质温和,味道香甜。它具有滋补肺肾、益精益气的功效,可用于治疗慢性咳嗽、哮喘、咯血等。鸭肉具有滋阴养胃、利尿消肿的功效。冬虫夏草炖鸭肉具有活血行气、清热降火、养胃生津的功效。
对肾虚、咳嗽、呕吐等引起的慢性咽炎有很好的预防和治疗作用。由咽炎引起。
七、枸杞粥
枸杞15克,糯米150克。将糯米和枸杞分别洗净,加水,静置30分钟,用文火熬成粥。每天吃一碗。
具有滋阴润喉的功效,适用于咽干型慢性喉炎。
八、橄榄茶
拿两个橄榄和1克绿茶。将橄榄切成两半,与绿茶一起放入杯中,倒入开水,盖上盖子,5分钟后饮用。
适用于慢性咽炎和咽部异物感。
九、洋参蒸梨
洋参凉爽、香甜,略带苦味。具有益气养阴、清热生津的功效。可用于咳喘、痰血、口干咽干等。梨性凉而温,味甜而微酸,具有生津润燥、清热化痰的功效。它可以用来治疗咽喉。
清蒸杨慎梨对肺热咳嗽、痰多、咽痛等症状有显著疗效。
十、蜂蜜枇杷
枇杷凉了,又甜又酸。具有润肺止咳、降气的功效。主要用于治疗肺痿咳嗽、吐血、鼻衄、干渴、呕吐等。蜂蜜性质温和,味道甘甜,具有润燥、止痛和解毒的功效。
蜜饯枇杷能增强镇咳祛痰作用,对肺燥、干咳、痰多、呕吐等症状有明显的改善作用。