12招帮孩子克服恐惧心理

许多孩子都有恐惧:害怕鬼，害怕黑暗，但恐惧影响婴儿的生长发育，父母必须想办法帮助孩子克服恐惧。那么如何帮助孩子克服恐惧呢？

许多孩子都有恐惧:害怕鬼，害怕黑暗，但恐惧影响婴儿的生长发育，父母必须想办法帮助孩子克服恐惧。那么如何帮助孩子克服恐惧呢？这里有12个小贴士可以帮助你的孩子迅速消除恐惧！\u\u\u\u\u\u\u\u。

恐惧影响婴儿的成长和发展

孩子们对夜晚的恐惧大多与他们父母自身的因素有关。有些父母喜欢说一些可怕的话来吓唬他们，如果他们不服从的话。虽然这样做能让孩子诚实一段时间，但对孩子的心理有一定的影响，会在不知不觉中引起孩子的恐惧。恐惧从以下几个方面影响婴儿的成长和发育:

1、害怕智力开发:由于宝宝的紧张，她对许多活动失去了兴趣，缺乏探索精神。当婴儿不能保持平静愉快的精神状态时，就很难完全集中精力于各种活动，从而影响活动的效果。\u\u\u\u\u\u\u\u。

2.恐惧影响身体发育:恐惧也会影响婴儿的身体发育，导致婴儿睡眠不安、食欲不振、消化不良等。，甚至导致身体器官疾病。\u\u\u\u\u\u\u\u。

3.恐惧很容易导致人格缺陷:很容易让婴儿胆怯、孤僻、胆怯、孤僻，甚至发展成自闭症。\u\u\u\u\u\u\u\u。

如何帮助孩子克服恐惧？\u\u\u\u\u\u\u\u。

1、多拥抱或爱抚

父母甜蜜温暖的拥抱和爱抚不仅能增进亲子友谊，而且这种“爱的感觉”会让他在任何情况下都感到温暖和安全。他怎么能害怕未知？父母花更多的耐心陪伴他们的孩子，随时观察他们的情绪和趋势，并采取最明确的行动来理解和支持他们的孩子。\u\u\u\u\u\u\u\u。

2.情感交流

克服日常生活中孩子恐惧的最简单的方法是在情感上相互交流。美国心理学家肯特说:“保持一个和谐的家庭氛围非常重要，这样孩子们可以和你*交流。我们不能嘲笑或恐吓儿童，而是鼓励和支持他们。”\u\u\u\u\u\u\u\u。

3.通过故事澄清真相

如果成年人发现孩子有害怕“鬼”的倾向，但不知道他害怕什么，他们可以试着给孩子讲一个故事，同时告诉他自己的感受，以澄清他害怕什么。让孩子们从故事中得到精神上的安慰，用美好的事物充实他们的心灵。\u\u\u\u\u\u\u\u。

4.不要惩罚或嘲笑孩子的胆怯。

这只会适得其反。正确的做法是承认孩子害怕的东西确实存在。这样，孩子会知道你理解他的恐惧，也会相信你的鼓励和解释来减轻他的恐惧。\u\u\u\u\u\u\u\u。

5.对孩子的要求不应该反复无常。

如果一个孩子被要求做这件事，那么这个孩子会不知所措，不知所措，会因为做对和做错而受到责备，从而产生恐惧。因此，成人对儿童的要求应该是标准化和一致的。\u\u\u\u\u\u\u\u。

6.保持明亮

发现孩子害怕“黑暗”，为他点亮夜灯或在孩子活动的每个角落保持明亮的灯光。强迫孩子正视他不愿面对的恐惧并不能解决问题，反而会让他感到更害怕。\u\u\u\u\u\u\u\u。

7、防止溺爱孩子

由于过度的爱和对孩子的保护，孩子将失去锻炼勇气的机会。调查显示，溺爱孩子的孩子大多胆小、依赖他人、缺乏自信。\u\u\u\u\u\u\u\u。

8.教育孩子不要隐藏他们的恐惧。

一些孩子经常否认他们害怕，这是孩子处理恐惧的一种常见方式，但事实上，越是这样，孩子自己就越害怕。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容，让孩子减轻心理上的耻辱，并逐步克服恐惧。\u\u\u\u\u\u\u\u。

9.父母不应该对孩子喜怒无常。

有些父母经常把他们的好的或坏的情绪发泄在他们的孩子身上，这将使孩子害怕他们的父母，害怕他们的父母无缘无故地发脾气，害怕被惩罚，等等。一整天，他们都感到不安和胆怯，表现出恐惧、怀疑和敏感。因此，父母应该善于控制自己的情绪，不应该把孩子当成出气筒。\u\u\u\u\u\u\u\u。

10、不要过分责备孩子

当孩子们做错事时，他们可以利用对做错事的恐惧来教育和指导他们如何正确地做。它不仅指出了错误的危害，还显示了成人对儿童的宽容。它让孩子觉得批评也是为了爱他，这样恐惧就不会发生。\u\u\u\u\u\u\u\u。

11.精心选择电视节目

为了孩子，父母应该仔细选择电视节目，尽量避免让他们的孩子看那些怪力混乱的神的节目或者一些谋杀和尸体处理的新闻来加深他们对鬼魂的恐惧。此外，不要让孩子在睡觉前和大人一起看恐怖节目，这会影响睡眠质量，并导致晚上经常做噩梦。\u\u\u\u\u\u\u\u。

12、利用孩子们的快乐情绪来克服恐惧

孩子们应该经常被允许参加游戏，去公园和其他活动，以产生愉快的感觉和对吃同一个大锅的恐惧。与此同时，还可以鼓励孩子们讲故事、画画和其他活动来讲述或画出他们最害怕的东西，表达他们内心的恐惧并发泄出来，从而减轻他们的恐惧。