航天员如何克服失重状态

杨利伟(中国第一位宇航员):590秒后，飞船准确进入预定轨道。我突然觉得我的身体在漂浮。我意识到宇宙飞船已经脱离了地球的引力，我真的进入了太空。突然间，我觉得自己好像头朝下，脚朝上。我觉得很不舒服。我意识到这是太空失重状态下的幻觉。我用通常的训练方法强迫自己有意识地抵制和克服这种错觉，并很快适应了正常。当我来到茫茫太空时，我看到了一幅美妙的景色。在舷窗外，阳光灿烂地照射在航天器的太阳能电池板上。下面是人类已经生活了一万多年的美丽地球。蓝色的地球被轻云覆盖，长长的海岸线清晰地区分出大陆和海洋。宇宙飞船围绕地球高速飞行了90分钟，日复一日，夜复一夜，黑白相间。大地的边缘似乎镶嵌着美丽的金边，风景非常迷人。并在飞行手册上庄严地写道:“为了人类的和平与进步，中国人来到了太空！”当飞船飞到第七圈时，我在太空中展示了中国国旗和联合国旗，表达了中国人民为了全人类的利益和平利用太空的美好愿望。人们总是在电视画面中看到你的姿势，也就是说，你被绑在座位上。所以，你只能坐在太空吗？杨利伟:人们看到我总是被绑在座位上，手里拿着节目看。因为只有从这个角度，监控站才能在地面上看到我，否则监控站看不到我，领导和技术人员会担心，在电视屏幕上找不到我。大多数时候，我是在失重状态下操作的。根据航班时刻表，我可以在太空中休息5个多小时，但我只睡了半个小时。因为第一次太空飞行，机会太难得了，时间太宝贵了，除了完成规定的飞行程序和任务，我抓住每一分钟，尽可能多地体验太空失重，做更多的动作，获取更多的信息。我也解开了脚镣，让自己漂浮在空中。我站在我的头上，旋转了一会儿，尽可能地做各种动作来体验我身体的感觉。你的第一次飞行成为了中国的太空英雄。你将来会做什么？杨利伟:在这个庄严的时刻，我想在心里对你说:作为第一个飞行的宇航员，我刚刚完成了我应该完成的任务。我们的每个宇航员都有能力进行第一次飞行。真正的英雄是所有默默无闻、无私奉献于载人航天前线的同志。他们是努力工作了几十年的老一代的老专家、*和科学家。