万物复苏的春天，为什么自杀率更高？

春天是万物复苏的季节。鲜花盛开，绿柳绿荫，一切看起来如此美丽。然而，许多人选择在春天自杀，并永远离开这个美丽的世界。2003年4月1日，张国荣在香港跳楼身亡。海子于1989年3月26日在山海关自杀。1972年4月16日，川端康成用煤气管自杀了……弗吉尼亚·伍尔芙和玛雅科夫斯基也选择了自杀。

一系列文艺青年选择在春天结束他们的生命，而不仅仅是文艺青年。事实上，在社会新闻事件中，春天总是有自杀的季节。很多人选择在这个季节永远消失，比如*作家林语堂的导师韩毅。这只是巧合吗？

一项发表在《社会科学与医学》杂志上的研究称，在接受调查的28个国家中，北半球25个国家的自杀率在5月最高，在2月最低。后来的研究表明，在南半球，也属于春天的九月和十月，自杀率最高。春天是自杀率最高的季节。

与普遍的看法相反，人们在阴沉的冬天不太会自杀。研究表明，春天的自杀率比冬天高20%到60%。季节和自杀率之间的关系正是许多研究者一直在研究的领域。

经过漫长而寒冷的冬天，为什么人们在春天不想有希望而想自杀呢？

许多人认为有可能因为春天天气变暖，社会活动变得更加频繁，人们在春天的生活会遇到更多的波折，从而导致许多人面临挫折和困难而自杀。“春天来了，但是我什么也看不见，”对于那些生活中沮丧和有危机的人来说，春天的到来可能是一个致命的打击。

但事实上，科学研究进一步分析了春季自杀率较高的原因。一个原因是春天的阳光更强，白天时间更长。这些情况会影响大脑。人脑包含松果体，松果体在白天受到抑制，在晚上活跃。因此，有些人晚上会醒着，血清素也会上升。血清素是一种调节情绪的神经递质。结果，人们的攻击性出现了，他们更容易激动和冲动。然而，这一理论尚未得到最终验证。

另一种观点认为，花朵在春天开放，花粉会引起人类大脑的变化。2013年，丹麦研究人员认为自杀率与树花粉有关。他们研究了10000多名自杀者，发现当空气中的花粉颗粒上升时，自杀率也会上升。然而，植物的重新生长可能会引起人们的焦虑。人们在生活中很容易受到影响，尤其是那些患有精神疾病的人。一位精神病学家曾经说过，四月中旬是一个“激动人心的时刻”。这时，他的几乎所有病人都有相应的症状，躁狂变得频繁。

事实上，自杀在春天频繁发生的原因还不清楚。然而，我们可以看到自杀的人通常呈现积极乐观的样子。例如，海子“面朝大海，春暖花开”，最后选择了自杀。这是因为冲动通常是自杀的直接原因，而大多数人自杀是因为他们失去了理智。因此，当春天来临时，患有精神疾病和极度冲动的人应该小心。

如果你想降低自杀的风险，那么你应该养成规律的生活习惯，多与人交往，多锻炼，同时放松。然而，对于那些精神和心理状况不佳的人来说，在必要时可能有必要寻求医生的帮助，并且有必要阻止通过药物自杀的可能性。锂盐是迄今已知的最有效的自杀干预药物。

然而，值得一提的是，研究人员认为，自杀可能不是由于虚弱或人格缺陷，而只是一种疾病，导致自杀的生理因素需要警惕。