一碗淘米水=10种药，千万可别浪费了

人们经常在做饭的时候扔掉淘米水，认为它没用。事实上，淘米水在日常生活中可以扮演“多重角色”。

淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，尤其是第一次或第二次淘米水含有钾，淘米水呈弱酸性，酸碱度约为5.5。在药物中加入盐后，具有清火、凉血、解毒的功效。\u\u\u\u\u\u\u。

研究发现，淘米水含有蛋白质、淀粉、矿物质和其他营养物质，可以用来洗脸、滋润皮肤和烹饪后饮用。有助于保护胃粘膜，消除积食，改善消化不良。中医也尝试用淘米水炒中药，作为调理脾胃的药方。\u\u\u\u\u\u\u。

用淘米水和盐煮沸后，洗涤或摩擦皮肤对皮肤有温和的清洁作用，并能保持皮肤表面的正常酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。\u\u\u\u\u\u\u。

此外，第一次或两次淘米水呈弱酸性，酸碱度约为5.5。洗涤两次后，酸碱度约为7.2。这种微碱性的米洗涤水非常适合洗涤物品，可以代替肥皂水来洗涤皮脂。与普通工业洗衣粉相比，它洗涤力强，质地温和，无副作用。\u\u\u\u\u\u\u。

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1.用淘米水洗手不仅能去污，还能滋润和光滑皮肤。\u\u\u\u\u\u\u。

2.用淘米水洗碗不仅去污力强，而且不含化学物质，比洗涤剂好。\u\u\u\u\u\u\u。

3.在使用新砂锅之前，用淘米水擦洗几次，然后放入米汤，在火上烧半个小时。经过这样的处理后，砂锅不会漏水。\u\u\u\u\u\u\u。

4、案板使用时间长，会产生臭味。可以在淘米水中浸泡一段时间，然后用盐洗去异味。\u\u\u\u\u\u\u。

5、菜刀、铲子、铁勺子等铁制炊具，浸泡在比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果生锈了，可以在水中浸泡几个小时，这样锈斑就可以很容易地擦掉。\u\u\u\u\u\u\u。

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6.有鱼腥味的菜肴可以用盐水淘洗，然后用清水冲洗干净。\u\u\u\u\u\u\u。

7.从市场上买的肉有时会沾上灰尘，用自来水很难清洗干净。如果用热米饭清洗两次，污垢很容易清除。\u\u\u\u\u\u\u。

8、刚油漆过的家具，有一种令人不愉快的油漆味，用软布蘸米水洗反复擦拭，可以去除油漆味。\u\u\u\u\u\u\u。

9.将白色衣物浸泡在淘米水中10分钟，然后用肥皂洗涤，可以使衣物变得洁白如新。\u\u\u\u\u\u\u。

10、毛巾上是否沾有果汁、汗水等。，会有异味，而且变硬。将它浸泡在淘米水中，煮10分钟以上，它就会变得又白又软。\u\u\u\u\u\u\u。

皮肤科医生如何使用淘米水？\u\u\u\u\u\u\u。

在皮肤科医生眼里，淘米水还有另一个作用——去油润肤。特别是对于粉刺和毛孔粗大油性皮肤的人，用淘米水洗脸不仅可以去除皮肤污垢，而且不会刺激皮肤。\u\u\u\u\u\u\u。

医生说:淘米水之所以有如此神奇的效果，是因为米的表面(第一次淘米水)含有钾。第一淘米水是弱酸性的，而第二淘米水是弱碱性的。非常适合清洁面部弱酸性环境。有时它可以替代清洁产品。此外，它性质温和，不刺激皮肤，没有副作用。如果加热，清洁能力更强。\u\u\u\u\u\u\u。

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如何用淘米水来防止皮肤瘙痒？\u\u\u\u\u\u\u。

每天洗米时，第二次离开水，让它慢慢变清，用上面的清液洗脸。\u\u\u\u\u\u\u。

需要强调的是:不要经常用淘米水洗脸，建议每隔一两天使用一次。一般来说，使用一个月后皮肤会有明显的改善。\u\u\u\u\u\u\u。

如果使用一段时间后没有变化，说明你的皮肤不适合，建议用其他清洁方法来代替。\u\u\u\u\u\u\u。

此外，用少许盐煮沸淘米水后搓擦皮肤也能清洁皮肤，有利于调节皮肤表面的酸碱度，抑制病原微生物的生长，预防和治疗皮肤瘙痒。\u\u\u\u\u\u\u。