认知行为治疗有助缓解“看牙恐惧症”

新华社:许多人在进入牙科诊所时会感到紧张，甚至需要镇静剂来接受治疗。伦敦大学国王学院发布的一项研究称，认知行为疗法可以极大地缓解这些患者的“牙齿恐惧症”。

认知行为疗法是一种与认知取向相关的心理治疗方法，主要针对不合理认知导致的抑郁、焦虑等心理疾病和心理问题。治疗的重点主要是患者的非理性认知问题。心理问题是通过改变病人对自己、人或事物的看法和态度来解决的。

有不少人对牙科治疗感到焦虑。统计数据显示，仅在英国就有十分之一的人在这方面有心理问题。

由伦敦大学国王学院的学者领导的一项研究试图验证认知行为疗法是否能改善“牙齿恐惧症”。他们观察并分析了接受这种治疗的130名患者，包括99名女性和31名男性。

初步调查显示，他们在牙科治疗期间对注射毒品和开牙有不同程度的恐惧，其中一些人还患有严重的抑郁症。研究人员称，在接受了平均五个疗程的认知行为治疗后，这些患者中的79%可以在没有镇静剂的情况下接受牙科治疗。(张嘉伟)

《中国科学日报》(2015年12月1日，第二版国际版)